成都飞云南旅游攻略7月（4天3夜玩转云南攻略）

迫在眉睫的春节小长假，还在纠结自驾去哪儿玩？今天小鹿要给大家推荐一条自驾路线。每一处风景有迷人的角落。这里有比乌镇更有味道的古镇，这里有令你着迷的蓝天白云，还有很多有温度的民居，这里是云南，一个来了就不想走的地方。

Day1

成都-大理古城-床单厂艺术区-大理特色美食

冬季的大理古城总是一副安静祥和的模样，白天你可以在这里你可以撸猫逗狗、逛小店，夜晚可以泡酒吧，尽情享受文艺时尚的慢生活。

夜晚浪迹在古城的大街小巷，清风明月相伴，听小城诉说旧事遗梦，踩着青石板看扎染古玩，去崇圣寺三塔体验妙香佛国的遗韵，去蝴蝶泉体会阿鹏金花纯洁的爱情，去湛蓝的洱海追忆旧梦寻觅新缘。

大理床单厂艺术区

大理古城人来人往的复兴路上有条僻静小路叫苍坪街，苍坪街的尽头是大理床单厂，这片号称是“世界上最小的艺术区”的老厂房可能是整个古城里最有意思的地方。

由废弃床单厂改建而成的一个现代化艺术综合体 ,在保留了90年代旧工厂的基础建筑的基础上 ，加入了一些艺术的设计 ，整体感觉复古又充满了现代气息 。

床单厂不算特别大分几个片区 ，分别有书店 、画廊、 咖啡店、 小剧场 、原创服装店 、摄影馆 、工作室 、礼堂等 。不定期会举办新书交流会 ，各种座谈会 摄影展、 儿童市集 、创意市集 、很有意义 。每个行业不超过两三家，独立艺术家们来自各个领域，他们大多是定居大理的新大理人。

地址：大理市大理古城苍坪街56号

门票：无

交通：从南城门进入古城，沿复兴路至第三个巷子口，苍坪街尽头便是艺术园区

周末市集：11:00-18:00

古城美食推荐

大理古城内有很多特色餐馆，除了大理白族美食，你还可以在古城内找到各地的美食，甚至是外国餐厅。不可错过的美食有：白族三道茶、土鸡米线、喜洲破酥粑粑、大理生皮、砂锅鱼和烧饵块等。

今生有缘

今生有缘看起来环境很一般，但大多数吃货们都是被它的味道吸引来的~

他们家的烤鱼先是原始的直接上火烤，然后再上盘里。烤得恰到好处，风味也独特，完全秒杀探鱼一类的连锁烤鱼店。价格便宜实惠。

曹记云县土鸡米线

他们家的店面不大，大概只有2-3桌的样子，但是生意很好，一到中午就坐满了人。

这家土鸡米线在古城算得上是非常正宗的了，而且性价比很高。小份土鸡米线10元，大份13元，调料都是自助的~

唐咖精品咖啡

人民路81号，唐咖。一家位于大理古城人民路上段的明星咖啡店。坐落在繁华大老街深巷里,这是一个被鲜花、绿植和咖啡包围起来的白色小屋。他们家主打手冲咖啡，从选豆到手冲店家都花了很多心思，尝试过的烛芒手冲和玫瑰拿铁都不错，颜值高味道好。

阳光，绿植、鲜花、咖啡，你想要的关于咖啡空间的全部元素这里都有，在这里坐上一下午，享受悠闲的大理时光。

人民路这家店是座三层老建筑，拥有独家的天台体验，像秘密花园的存在，特别文艺。在三楼你可以360度无死角看古城，同时也是看日出看日落看星星的绝佳之地。

Day2

环海西路

大理古城-喜洲古镇-双廊-大理古城

来到了大理，你可以租个车沿着环海西路一路骑行，在洱海边感受这一片纯粹的蓝。

喜洲古镇

走进喜洲古镇，青瓦屋面的建筑，老旧的街路，泛黄的墙体，爬满墙的绿植，在风中摇摆的店幌。路上的行人稀稀拉拉，古镇处处散发着历史久远的味道。

喜洲粑粑是喜洲本地的一种特色小吃。来到了这里你一定要尝一尝。

听老板说，制作一个上好的喜洲耙耙须选用上好的小麦面，面也是需要经过发酵的。发面相当讲究。喜洲粑粑分为甜味和咸味两种，放在老式的烤炉里烘制而成，无论甜、咸，制时皆用上下两层炭火，将锅内油炕着的粑粑慢慢烤黄，烤至饼皮又香又酥。甜的内馅料为玫瑰糖，咸的馅料放了葱和肉丁~

除了喜洲粑粑，杨阿姨手工豌豆凉粉也是非常具有当地特色的一道小吃。味道酸甜麻辣，特别爽口，如果喜欢吃辣的人呢加一勺辣椒，放一点蒜，买一碗坐在街边吃，冬日暖阳晒在身上，特别舒服。

地址：大理白族自治州大理古城沿214国道/大丽线往北22公里喜洲古镇

门票：无

双廊古镇

双廊镇最吸引人的有四个地方，玉几岛、南诏风情岛、双廊老街、大建旁村。和朋友安静的走在双廊古镇，感觉非常自在惬意。

这里比大理清静、比丽江多情。到双廊就能感受到海子笔下“面朝大海，春暖花开”的生活。

在这里，你可以随心所欲的清空自己，放下杂念用心感受它的美。

Day3

丽江古镇-束河古镇

丽江古镇

丽江古城就数七一街、五一街还有四方街最繁华，你可以肆无忌惮地乱走乱逛，慢慢体会和享受这种慢节奏的生活。

逛累了就找一家小店坐下，一边看着暮色降临，俯瞰着古城里华灯初上，一边喝着饮料，听着驻唱歌手的音乐，非常惬意。

地址：丽江市古城区民主路与福慧路交叉口丽江大研古城

门票：无

束河古镇

束河古镇位于丽江古城西北，公交可以出去丽江古城坐11路直达，一个小时左右，古镇规模比大研古镇略小，但幽静古朴许多。

古镇内中和路上的茶马古道博物馆是值得一去的地方。博物馆原为木土司“ 束河 别院”的一部分，主要以介绍茶马古道的历史为主，壁画展厅也不容错过，展出的为六铺大觉宫壁画，绘于明代，精湛卓绝。

古镇内很多客栈的建筑风格都独具特色，不妨来这里小住几日，感受束河古镇的清闲。

地址：丽江市古城区束河路束河古镇

门票：无

图源：新浪微博@Sexy小迷妹-、

TIPS:周边推荐

1.逛一圈下来，3-4小时足矣，如果还有精力和体力，可以从三圣宫后面出古镇，不远即可到达 白沙古镇 ，这也是一个古朴幽静的小镇，闲逛之余不要忘记观赏一下同样古旧且名气颇大的 白沙 壁画，时间不需太久，绝不耽误返回古镇住宿。

2.古镇面积不大，镇内餐馆、酒吧众多，逛古镇不需担心餐饮问题，走累了，找家小店，吃吃当地特色的鸡豆凉粉、米灌肠等，还有著名的虹鳟三吃，一定要记得尝一下。

3.老四方街附近是住宿相对集中的地方，区别于古镇入口处的喧嚣，这里相对清静。

Day4

丽江-香格里拉-松赞林寺-白水台

松赞林寺

因为远望与拉萨的布达拉宫很相似，松赞林寺又有“小布达拉宫”的美誉，也是云南省最大的藏传佛教寺庙。这有免费讲解，能学到很多佛教文化的知识。

寺庙内充斥着精美的佛像、壁画、唐卡，说是一个寺，其实更像是一个依山而建的城堡。在蓝天白云青山的背景中，五彩的松赞林寺在阳光下熠熠生辉，在金顶之上，还有一群秃鹫盘旋，不愧是充满灵气的佛国净土。

神鸟在天空盘旋，云朵在慢慢游走，梵音齐奏，佛语呢喃，青烟竹影，气象庄严，即使没有信仰，也不禁五体投地。都说香格里拉是最靠近天堂的地方，应该不光是海拔的问题，信仰，绝对是能穿透岁月与生命的力量。

地址：香格里拉市尼旺路607号

门票：115元/人

图源：新浪微博@一只好猫、@南光谷和周沁舒、@雁回雁回呀、

TIPS:进去坐旅游观光车可以直接到寺庙。寺庙旁边有个湖泊。湖泊中间有个小道。如果有太阳的话，从那个小道可以拍摄到寺庙的倒影

白水台

白水台面积约3平方公里，位于哈巴雪山山脚，由碳酸钙溶解于泉水中形成。从丽江或香格里拉出发，都用不了多久。

进去以后，顺着山路往上最多走20分钟，便能看见层层叠叠、波光粼粼的“白巧克力”。与旁边层峦叠嶂的山峰，和相互映衬的蓝天呼应。浅浅的流水清澈见底，如果没有波纹，还以为是玻璃而已。山间洒下的那一束阳光，把群山分割成了明暗两种，自然悠远。

每一个格子中水都是蓝白交加，蓝色的一般是靠在边上，从格子的边缘，在水中漫开。但水池以外，则有碳酸钙沉淀出的白色台幔，远远看去像棉花一样。

地址：丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山景区内

门票：30元/人

图源：@Lxyue、@瓜了个瓜的瓜瓜、@Silva

TIPS:建议爬山上去不用骑马，骑马并不能到景点处就要下来步行，一步步接近美景的体验会更好。一定要去后山，通往后山的路就在守山员的小屋旁边，不注意是很容易忽略的。

美食推荐

从丽江到香格里拉，说到美食就是尼西鸡。这种鸡肉可以炖排骨，味道十分鲜美。地道的尼西鸡，是用土陶瓷炖，再配上当地的辣椒吃。低脂肪，又有味。

这里还盛产牛肉，价格比青菜都便宜。牦牛肉是十分有嚼劲，吃了一块忍不住再吃一块，根本停不下来。在白水台和住宿附近，一般都有农家，点一个牦牛肉火锅，香喷喷特别下饭。

这糌粑其实就是藏族炒面，有浓浓的民族口味。吃起来有点沙，很像入口即化的粉团。如果再蘸点金黄的酥油和干酪，就非常香甜了！

纳西排骨需要提前一天就放在清水中浸泡，去除盐分。再配上土豆、豆芽、冬瓜、树番茄一起煲出来的。这道菜是纳西“三叠水”的第三叠。因为腊排骨是农家自己腌制的，所以更是有味啦！

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