小产过后多久来月经才正常(产后多久来月经才正常)

文/拜托了爸妈!

分娩后到底什么时候来例假?这是很多的妈妈着重关心的问题,到底产后多久来例假才是正常的呢?在产后一年时间里来例假都属于正常情况,这具体要看妈妈的体质。

小产过后多久来月经才正常(产后多久来月经才正常)(1)

有的妈妈在产前产后比较注意自己的身体,这些妈妈的身体素质比较好,大约一个月的时间里就会来例假,但有的妈妈恢复就比较慢了,在宝宝一岁的时候,她们才会再次来例假。

为什么有的来例假比较早,有的却迟迟不来例假呢?

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妈妈产后第一次来例假是怎样的?

有的妈妈产后不久下体会有红色分泌物,以为那就是例假来了,但有时到了下个月,例假却没有如期而至。这是产后未排干净的恶露,不少人误以为是姨妈血。

姨妈血和恶露有着很大的区别,产后第一次来例假时量会比较少,但可以清楚地看到血迹。产后恢复的几个月里例假会非常不规律,但是也不用担心,生完孩子之后身体需要时间恢复,出现这样的情况也是属于正常的。产后尽量多吃些补血的东西,这也是可以让自己身体加快恢复的方法。

还有一个妈妈们都非常注意的问题:产后来例假早晚有区别吗?很多人说来例假的时间说明妈妈身体恢复情况,这是真的吗?

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什么因素决定例假的到来时间?

产后来例假的时间和排卵期有很大关系,非母乳喂养会比母乳喂养早来例假,母乳喂养会影响到妈妈雌性激素的分泌,也随之影响妈妈的排卵。

  • 非母乳喂养在产后的6周左右就恢复排卵,通常在6~8周内就会来例假,还有一部分在8~12周恢复例假。
  • 母乳喂养的在产后18周甚至更久才能恢复排卵,最迟的可能要到孩子一岁多才来例假,这其中较快来例假的妈妈也要等到12周以后才来。

来例假的时间和妈妈是否是母乳喂养有关系,这也证实来例假早晚时间不能说明妈妈身体恢复情况,所以不要担心没来例假是因为身体没有恢复好。在没有来例假这个阶段,妈妈们不妨在这期间多多的做运动,可以做一些有利于子宫恢复的活动,这样可以加快产后恢复。

另外,放松心情也可以让例假更快的来临,怀孕之前心情会影响到妈妈的例假,产后的心情也是能影响到例假的到来。

产后来例假早晚的时间的区别,妈妈们都了解了吗?

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