五香鸭货配方(学会自制五香鸭胗)
有没有人像我一样,不随身带点零食在身,总觉得少了什么。随身带一些自己制作的零食在身边,肚子咕咕叫的时候总能派上用场。我们今天就来说说自制零食——五香鸭胗
小米锅巴
你们知道吗?自己在家制作零食很简单,而且健康又美味。你可以做香甜软糯的糯米枣、简单易做的芒果干、清爽干脆的小米锅巴、或者味道鲜美的五香鸭胗。
说到五香鸭胗,也特别适合贫血病患者、食用上腹饱胀、消化不良者。平时在家自己做上一些,用真空包住封住,随身带上几个,既解馋有解饿。重点是不用担心是否干净卫生新鲜等问题。
今天我们就来一起做做五香鸭胗吧。
五香鸭胗五香鸭胗味道鲜美,柔软有韧劲。
五香鸭胗
五香鸭胗准备的材料【主材料】
- 鸭胗 500克、
鸭胗
【焯水材料】
- 材料1:葱 15克、姜片 10克、花椒20粒
葱
姜片
花椒
【五香卤水用料】
- 材料2:紫洋葱碎5克、蒜 5克、红辣椒 2个、姜片 5克、食用油10克
- 材料3:五香粉 5克、细砂糖 18克、盐10克、酱油 25克、蚝油 25克、水 500克
- 鸭胗清洗干净后进行焯水,锅中放入鸭胗,水没过鸭肫,加上【焯水材料】。用大火煮沸转文火,撇开浮沫,捞出鸭胗洗净。
- 选择制作【五香卤水用料:材料2】,起锅倒入食用油,放入剩余的【五香卤水用料:材料2】,用小火炒出香味之后,加入【五香卤水用料:材料3】,搅拌搅拌后煮沸。
- 卤水煮沸后,放入焯水后的鸭胗,盖上盖用大火煮沸,之后转小火煮20~25分钟。
- 时间到,关火,别记得捞出鸭胗,继续浸泡24~36小时,鸭胗上味就可以了,来出来尝尝吧
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关注一下“膳百味”,我们下期再见。
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