炒红菜苔的做法(红菜苔怎么做好吃)

先把红菜苔洗干净去掉老叶和花,再把茎肥大的切开来,以便进味,其他的切段,我来为大家科普一下关于炒红菜苔的做法?以下内容希望对你有帮助!

炒红菜苔的做法(红菜苔怎么做好吃)

炒红菜苔的做法

先把红菜苔洗干净去掉老叶和花,再把茎肥大的切开来,以便进味,其他的切段。

把红椒洗一下挖掉里面的辣椒籽,大蒜头用刀背拍一下去皮,再把它们切碎备用。

锅烧七成热放少量花生油把大蒜籽小火煸出香味后,把红菜苔的粗茎先放下去转大火爆炒。

炒至茎变色再放余下的红菜苔放进去也是大火炒,不用太长时间,还是一变色就熟了。

把红椒放进去,放点盐,放点淀粉水一起大火炒一分钟。最后放少量鸡粉拌均匀即可。关火铲进盘子里,上桌开吃了,原汁原味的,味道鲜美,营养价值高。

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