牙齿预防小知识（日常保养很关键）

俗话说，病从口入。随着年龄的增长，很多人都会有：口气、牙龈出血、牙松动、移位、咀嚼无力、疼痛等情况出现，有的人认为这是正常现象，殊不知，这其实是身体发出的一种预警信号。

牙病对人体的危害已经远远超出疾病本身，不仅仅带来令人尴尬的异味，还关系到身体各个重要器官，成为很多疾病发病的诱因。

今年78岁的潘师傅患有糖尿病多年，医生在就诊过程中发现糖尿病病情加重竟与他的牙齿问题密切相关。

患者 潘师傅

吃冷的热的都会疼，好像里面空了一样。

医生表示，糖尿病病人容易牙周萎缩，引起牙周炎，牙齿过敏，牙周炎也是牙齿丢失的主要原因。糖尿病病人每年至少要看两次牙周卫生，牙周好了才会对糖尿病治疗有好处。

牙病的发生，与不良的生活习惯有很大关系。

比如不注意口腔卫生、生活压力大、吸烟等等。而牙病如果不及时得到治疗，很可能引发身体其他器官的疾病，在临床上已有多起病例，大家一定要重视。

预防牙病的发生

最好的方式就是日常保养

江苏省人民医院口腔科主任卜寿山表示，牙齿健康对胃肠道有很大好处，一些老年人牙齿不好，食物没有很好咀嚼，从而加重胃部负担，造成胃肠功能障碍。口腔健康与全身每个器官的健康都密切相关。

医生建议，每天至少刷牙两次，睡前刷牙更重要。提倡用水平颤动拂刷法刷牙，同时配合使用牙线或牙缝刷等帮助清洁牙缝隙。

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