孩子不写作业有什么办法可以解决（不问作业母慈子孝）

文/羊城晚报全媒体记者 刘欣宇 通讯员 王葳

暑期孩子沉迷网络、作业拖拖拉拉、脾气越发暴躁……这些都是家长们常常提到的暑期困扰。刘女士就是饱受“折磨”的一名家长。

“暑假刚开始时，孩子还很听话，会主动学习，每天只玩两三个小时的手机。但是一天天过去，孩子的状态就越来越差，手机不离手，每天最少要打超过10个小时的游戏。不仅如此，脾气还十分暴躁，我一提出意见，他就会发脾气摔上房门不理人，这可怎么办？”苦恼的刘女士来到广州医科大学附属第五医院心理门诊诉说了自己近期的烦恼。

广医五院心理（精神）科专家莫煊表示，暑假往往是亲子问题集中爆发的一段时期。这段时间，心理门诊常常会接到许多相关的亲子关系咨询。她建议要根据孩子的心理发展特点，选择科学的教养方式，帮助孩子在暑期调适健康的心理状态。

暑期长假里，不少家长都担心孩子会形成网络依赖。也有的家长因此非常痛恨网络或游戏产业，甚至说想在暑假拔了网线，不允许孩子假期上网。除了使用强制性拔网线的手段外，不妨先试试这几招：

1、鼓励孩子和手机做“约定”

首先家长不要过度恐慌，可以和孩子一起寻找其他可替换的游戏方式；同时帮助孩子一起约定用手机的时间，逐渐减少玩手机的频率。

2.给予高质量的陪伴

父母对孩子的陪伴并不是简单的陪同，而是要与孩子有思想的沟通，情感的交流，以及行为的互动。在陪伴中引导孩子调整兴趣爱好，填补孩子心灵空白，让孩子在生活更加充实起来。

3.让孩子“移”“动”起来

“移”就是转移注意力，多关注游戏之外的世界，比如孩子的兴趣特长上，并从中感受到乐趣；“动”就是运动，鼓励孩子多与大自然接触，拓展他们的眼界，改变孩子的生活状态，帮助他们摆脱网络和游戏。

说起暑期辅导作业那点事儿，“不问作业母慈子孝，一问作业鸡飞狗跳”相信是不少家庭的写照。尤其频繁催促孩子，不如先从这三方面入手：

1.聆听孩子的心声，积极与孩子沟通

在孩子开始变得拖延时，家长要先控制自己的情绪，避免使用语言暴力与攻击孩子。要积极与孩子沟通谈心，了解孩子拖延的原因，要让孩子认识到动作慢、爱拖延是一个行为习惯上的问题，可以告诉孩子动作慢会造成什么严重后果，或者让他吃一次小亏，让孩子可以从中吸取教训。

2.要摆正自己的心态

孩子的能力是有限的，思维也尚未成熟，因此办不到大人眼中“理所当然”的事也是正常的。同时，每个孩子都有其固定的成长轨迹，有人早熟有人晚熟，是急不来的。因此，家长对孩子的教育和干预要在一定的范围内进行，要尊重孩子的生长规律，要努力去理解孩子，学会宽容，尊重孩子，等待孩子的成长，而并非揠苗助长，更不要以一个成人的标准来要求孩子。

3.切勿打骂、体罚孩子

有些家长觉得催促孩子已经起不到作用，就会开始去打骂，甚至体罚孩子。这么做可能一开始孩子会因为体罚而稍微改变拖延的习惯，但久而久之会使孩子产生逆反心理，甚至破罐子破摔。

平时上学的孩子现在放假在家天天见。相处时间变多，问题逐渐凸显。作业困扰，情绪困扰，行为习惯困扰，孩子的脾气大了不少。建议从这三方面做起：

1.给双方冷静的时间

情绪就像一把火，只要不添加燃料，再旺也会自然减弱，甚至熄灭。当孩子情绪波动时，父母和孩子都需要冷静一下，再着手处理情绪。

2.引导宣泄，堵不如疏

引导孩子情绪并没有“好坏”之分，而情绪的表达方式有“好坏”之分。可以鼓励孩子多用健康的方式表达情绪，比如与家人聊天、与朋友倾吐、写日记等，代替压抑，攻击他人，伤害自己等不良的情绪表达方式。

3.言传身教，适度调节

相比教授孩子如何处理情绪波动，家长更要主动调整好自己的情绪，日常生活示范健康的情绪调节方法，使孩子耳濡目染。

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