痘印痘坑毛孔粗大皮肤黑（良心功课痘印痘坑）
在痘印，毛孔和痘坑出现前就早早的预防它们。
你清楚知道什么「对你好」，什么「鸡肋」，什么「有害」，你就拥有一个好的心态，你就懂「保养」皮肤了。
「痘印」：是由「炎症后的色素沉着」导致的。就是说，你的皮肤，痘痘，发炎了。
不仅是痘痘啦。就连黑头，逆着光疹子，屏障受损，它们都与「炎症」有关系。
「毛孔」内的堵塞物「发炎」时，炎症可以破坏你的毛孔内壁组织「弹性蛋白和胶原蛋白」，让你毛孔变成凹陷小坑。
「痘坑」也是同理：痘痘「发炎」厉害，弹性蛋白和胶原蛋白受到了炎症损伤。皮肤「凹陷」了。
一些凹陷能通过时间，修复一些，更多的，即便是好多年，都不会从脸上消失的。
没人愿意顶着「脓疱」出去玩。脸上毛孔感觉堵塞，就想「深层清洁」它。
所以大家会去挤压，抠它，反复洗，使劲儿洗，这种护肤行为，超容易让皮肤发炎更剧烈。
我个人的经验是，小伙伴，要忍住。粉刺很多，想针清，挤痘，也要风险可控，安全性高，去「医院针清」。
其实，我特理解，小伙伴，「预算」有限，来往医院，费用也不便宜，一直去，不「现实」。
我之前写了一个关于「挤痘痘」的消毒措施
「如何挤痘痘」消毒挤痘示范，你需要到我的微博这篇文章。
每每我在私信里，看到小伙伴的毛孔，痘坑，我超级为她们觉得「不划算」，当初早早去医院就好了。已经烂脸了，这得花掉多少钱和时间来做医美，才能改善。
我经常说的诚恳的话：不想去医院，不想花钱，就赶紧调整「生活方式」，「护肤习惯」，不作，不折腾，皮肤渐渐变好，这就大圆满了。
你的红痘印是「新」的。你可以考虑入手对抗疤痕的产品来涂，譬如，「喜辽妥」。
痘痘不怎么复发后，解决红痘印，可以是：喜辽妥 抗氧化 美白 口服美白 防晒
「主旨」是预防色素沉着和淡化已经出现的黑色素。美白配方，我个人比较喜欢，涂的：烟酰胺，VC类的。口服的：半胱氨酸，VC类。
如果你的皮肤「恢复力好」，你只要好好防晒，和基础的抗氧化护肤。痘印自己也能消除。
如果你3个月，红痘印还不淡化下去，那么，它应该属于「毛细血管扩张」了。已经扩张的血管，很难收缩，跟「红血丝」一样。
做医美激光，染料，OPT，都能打掉它。但，有一个事，很麻烦，就是「术后修复」，后续工作太繁琐，防晒和用品都需要专业的，并且你只能很少出门，小伙伴做之前，功课给做足。
如果你的痘疤是「新」的，你可以用跟红痘印，同样的办法：喜辽疤 抗氧化 美白 口服美白 防晒
「喜辽疤」用起来会痒痒的，一般医院也能开。
如果是「老」的痘坑，凹陷，胶原蛋白和弹力蛋白被破坏，真心很难自己修复。
这种老的伤疤：护肤品基本「无解」，只能依靠医美了。「射频微针，点阵，激光磨削」等，正规医院做，能有效果。
我对此也很心塞，我个人是打心底希望有一种水能收毛孔的。但是，现实是，没有这样的产品。
现实是，护肤品销售广告，她们很清楚的知道。你幻想着用「低成本」，最不麻烦的手段和最短的时间去拯救你的皮肤，她们深深知道这一点。
她们会在各个平台去努力给你「营造」，几天见效，特别见效，人人都在用，人人都说好好的效果，让你种草。
毛孔粗大，用护肤品，也基本是「无解」的。做医美，点阵，黄金微针，等等，效果还OK。
我个人其实特希望护肤品能解决一切。但，面对，连「时间」和昂贵护肤品都解决不了的毛孔小坑，痘坑，当下也只有去正规医院做医美，和无限心塞了。
医美也很心累，你做功课，实地考察，和医生商量沟通，时间和精力双重消耗战呀。但是，比乱刷酸，乱深层清洁，折腾一圈，浪费钱，还把自己弄成敏感肌，要好太多太多了。
之前写的3个医美功课，放在微博里，也许适合你看。
直接在我的微博，用按钮，查找这3个文章就行：
1：痘坑 毛孔粗大 [功课推荐] 点阵激光
2：激光医美，痘印
3：医美功课，脉冲染料激光
1：「痘痘」多，发炎重，正规三甲医院，皮肤科，西医，要复诊。一边治疗，一边赶紧调整，生活饮食，睡眠，少化妆卸妆，多防晒，别给皮肤「拖后腿」。
2：「清洁方式」温和，氨基酸洁面，不过度洗脸，去脂。不深层清洁，不去角质。咱们从现在开始，要保护皮脂膜了。
3：「保湿修复」品，油皮用不油的，清透的配方。敏感偏干用模拟人生理皮脂的保湿配方。
4：「补水」，拒绝湿敷，拒绝面膜，当下，不汗蒸不用热水冲脸。
5：严重皮肤「硬防晒」打伞帽子墨镜。轻度皮肤，防晒品尽量选「免卸」的物理型防晒。
6：痘痘不怎么复发了，再祛痘印。「角质中的黑色素」也会随着时间淡化。美白产品，能帮助淡化，效果仅限于「淡化一些」。
7：如果你的痘印，色斑，随着时间并没有「淡化」。正规三甲医院，激光能打掉它。
8：毛孔粗大，痘坑，用护肤品「效果不会好」，正规三甲医院，微针射频，点阵，医美，能修复它。
我特希望越来越多的小伙伴，不用再担心皮肤这个事儿，在毛孔和痘坑出现前就早早的预防它们。
加油。
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