脑震荡要怎么恢复（脑震荡应该如何有效进行调理）

一旦头部受到过于强烈的冲击，患有脑震荡的几率是非常高的。如果真的出现了脑震荡，我们不仅需要进行治疗，还需要适当的对其进行调理，以缓解它所带来更大的危害。

部分脑震荡患者经过三个月的恢复期治疗。医生检查虽然没有发现病人有神经功能的异常。但病人常诉自觉有不同程度的头痛、头昏、失眠、记忆力减退和注意力不集中、思考问题迟缓、判断能力差等症状。以及植物神经系统紊乱的不同改变，如多汗、心悸、眩晕、耳鸣。

患者双手叉腰，两眼平视前方，再将头部缓慢向左侧倒，逐渐向后慢慢旋转至右侧，然后恢复至两眼平视前方的位置，紧接着头向右侧倒，再逆方向转动一周。每天旋转次数先少后多，循序渐进，以不至发生头昏为度。此法能加强颈部肌肉的灵活性。以促进增加大脑血液供应。

进行适当的体育锻炼有利于大脑皮层功能的恢复。做早操、练气功、打太极拳以及散步等对脑震荡后遗症患者尤其适宜。脑震荡后遗症恢复期，病人可服用脑复新、脑安泰之类药物，以帮助大脑功能恢复。如果病人愿意服用中药，也可请中医师辨证下药。

上面的内容，相信大家都了解了如何正确而高效的预防脑震荡，我们每天只需要简单的对其进行调理，便能够完美的避免脑震荡所带来更多的危害。