老公弱精4次怀孕都生化了(精子活力低怎么办)

很多人都对精子活力低这个病症有好多疑问,这个是怎么回事?怎么预防?其实男性精子活力低的原因很多,可能是男性睾丸生精上皮不成熟,从而导致男性精子活力比较低,还有就是精囊、附囊等有炎症也不利于男性精子的存活。要怎么提高精子活力低呢?下面就给大家说一些日常事项。

1、合理饮食

多摄取富含锌的食品对男性精子的质量提高也有好处的,同时也可以多吃一些富含优质蛋白的肉类、蛋类等食物,含有丰富的维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果也可以多吃一点,都对增强质量有好处。

2、戒烟戒酒

一旦打算备孕的话,夫妻双方都要开始戒烟戒酒了,吸烟喝酒不仅不利于精子的质量和活力,也会造成受孕成功后胎儿发育不良。

3、保持运动

男性过于肥胖的话,也不利于精子的成长,即使到了秋冬季节,气温下降也要坚持进行体育锻炼。也要保证平时的生活中作息规律,有利于调理身体。

老公弱精4次怀孕都生化了(精子活力低怎么办)(1)

4、避免高温

高温条件下都是对精子有直接的伤害的,还可能抑制精子的生长和存活。所以尽量少去或者不去蒸拿房,热水浴也尽量避免,最好使用温水洗澡。所以手机最好不要放在裤子的口袋里,笔记本电脑也不要放在膝盖上,尽量少穿紧身的裤子。

5、减少污染辐射

如果男性的工作环境污染严重,如在化工厂,或者经常受到高强度的辐射,最好跟公司协调,尽量在造人期远离这些有害物质,否则长久接触这些污染物,会直接影响到精子的活力度。

6、预防疾病

一些疾病也会间接影响到精子质量,如生殖系统出现炎症抑或是受到病菌感染,内分泌紊乱,精索静脉曲张等等。

精子活力低不仅会影响生育,还影响男性身体健康。精子活力低一定要尽早治疗。积极接受科学的治疗方法,再配合日常护理,注意饮食调理,多补充补肾强精的药物,还是可早日治愈,回归健康的。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页