头昏犯困总是没有精神是什么原因(这5种疾病不可小视)

我的一位朋友,经常会打瞌睡,有时骑车的时候打盹,差点从车上摔下来。我们也经常看到这样的报道,有的司机开车的时候打瞌睡,出了交通事故。可见,经常打瞌睡,会造成很大危险。

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那么,哪些疾病容易造成犯困呢?

其实,犯困的原因就是脑部缺氧,这时容易打哈欠,严重者随时都能睡着。造成脑部缺氧的疾病,都可以犯困。

1、呼吸睡眠暂停综合征

简单讲就是睡眠时候打呼噜,伴有间断的呼吸暂停。长时间的打呼噜、呼吸睡眠暂停,造成脑缺氧,白天也处于缺氧的状态,所以经常出现打哈欠,嗜睡,容易犯困。

2、脑梗塞

由于血液粘度较高,血流缓慢,造成脑梗塞,大脑就经常处于缺氧状态,容易出现犯困的现象。

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3、高血压、高血脂

长期的高血压造成脑血管硬化,脑供血不足,长期的血脂升高,血液粘度增大,造成血流缓慢,脑部缺血缺氧,就会出现犯困的现象。

4、颈动脉硬化

脑部的供血都是由颈动脉完成的,一旦出现颈动脉狭窄,动脉粥样硬化,就会出现脑部供血不足。轻度的颈动脉硬化一般不会造成血流改变,但随着硬化的加重,管腔狭窄70%以上,就会出现临床症状,表现为供血不足,经常犯困,打哈欠等。

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5、糖尿病

长期血糖升高,造成颅内血管微循环障碍,脑供血不足,过高的血糖影响血液额携氧能力,导致脑组织缺氧。

因此,出现经常犯困的症状,一定要进行系统的检查,做生化检查排除血糖、血脂异常,检查自己的血压状况,检查颈部血管超声了解血管硬化的程度等,进一步检查头颅CT或者核磁共振,排除脑梗塞等病变。

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平时加强运动,促进血液循环,清淡饮食,避免过于油腻食物摄入,调整睡眠状态,对有呼吸睡眠综合征的朋友,建议呼吸科就诊,必要时可以佩戴无创呼吸机治疗。

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