如何改善左右脸的大小不一样（3种小方法教你如何改善脸形不对称）

• 指压颧骨法

放松下巴，嘴唇微张开。一只手的食指中指无名指，放在颧骨处轻轻按揉，用另一只手掌支撑着脸部。

在颧骨处以画圈的方式按揉五次。一次为5~10秒，反复1~5分钟，另一边也同样。颧骨处会感觉很轻松。

• 拳头按摩法

放松下巴握起拳头，放在不对称的腭关节处。用拳头轻轻的按揉在腭关节处，另一只手掌支撑着脸部。

• 下巴运动法

下巴下面的肌肉，是腭关节产生不对称的主要原因之一。腰部伸直坐好，放松脸部肌肉的紧张感，下巴不要用力。食指和中指放在腭关节下方，脖颈反方向45度折去。

脖颈45度折去是眼睛向后看，可以瞬间感觉到脖子前的清爽，脖子上的皱纹变平。坚持5秒后回到原位，左右各1次5秒，反复20次。