南瓜花生红枣汤做法(怎样做南瓜花生红枣汤)

原料:南瓜片200克,花生20克,红枣6个,枸杞10克调料:蜂蜜15克,我来为大家科普一下关于南瓜花生红枣汤做法?以下内容希望对你有帮助!

南瓜花生红枣汤做法(怎样做南瓜花生红枣汤)

南瓜花生红枣汤做法

原料:南瓜片200克,花生20克,红枣6个,枸杞10克。调料:蜂蜜15克。

砂锅中注入适量清水,倒入花生、红枣。

盖上盖,大火煮开之后转小火煮10分钟至食材熟软。

揭盖,放入备好的南瓜片、枸杞,拌匀。

盖上盖,转中小火煮15分钟至析出有效成分。

揭盖,倒入蜂蜜,拌匀,关火后盛出即可。

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