顽固头屑用什么好（都不敢穿黑衣服）

(1)陈醋洗头

用陈醋洗头后再用清水洗干净，坚持数次即可除头屑。取陈醋150毫升，加温水1公斤，充分搅匀。用此水每天洗头1次，能去头屑止痒，对防止脱发也有帮助，还能减少头发分叉。

(2)洋葱擦头皮

用洋葱擦头皮，然后用温水洗净; 将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好，将它反复揉擦头皮，使洋葱汁渗入其间，待24小时之后，再用温水洗头，既可止头痒又能去屑，连用几次可见效。

(3)洋葱泥打头

先将圆葱捣成泥状，用纱包好，用它轻轻拍打头皮，直到圆葱汁均匀地敷在头皮和头发上为止。过几小时后，再将葱泥洗掉，去头屑效果良好。

(4)啤酒去头屑

用啤酒将头发弄湿，15分钟或更长时间后，用水洗净，最后用洗发膏洗头。每日两次，3天为一个疗程。两三个疗程后头皮屑会明显减少。4-5天可除净头皮屑，且无副作用。

(5)正确梳发

洗发之后若有头屑残留在发上时，应采取由前至后、由后至前、由左往右、由右往左细心梳理头发。梳子之中夹上纱布，可使头屑附在梳子上，这样可以干净利落地除去头屑。如果您的头发属油性发质，在任何季节里，都应该用脱脂性较强的洗发剂，每周洗一次即可。

(6)姜水水洗发

选择新鲜的生姜，把生姜切成薄片泡在水壶中，并烧开，之后把沸水中的姜片捞出，用烧好的生姜水来洗头，再用姜片来擦拭头发，可以起到很好的去屑功效。

去头屑最好的方法都有哪些

1、首先，多洗头，用些去屑的洗发水。但是每次洗头时间不要太长。长时间泡水会使得头皮干燥脱皮，头屑严重。在盆里加入温水，在水里加几滴醋，让水呈微弱的酸性。用这个水来洗头，对头发会好。

2、用姜片不停擦自己的头皮，头发。这样据说可以促进头发的增长，并且杀菌除屑头屑一般是真菌感染导致的，还可以用淡盐水去洗头，这样也可以杀菌消炎。

3、多吃些含碱的食物，比如海带之类的，对头发补充营养很有好处注意休息，调节好作息时间，太晚睡觉会导致内分泌失调，头发毛囊油脂增多。头屑更加泛滥。

4、如果头屑不严重，可以使用普通的去屑洗发水，一般1个星期左右头屑可明显减少。如果头屑很多，这时用普通的洗发水已经作用不明显了，应当使用治疗用的洗发水，。使用时每隔1天使用1次，一般1周见效，使用2周症状消失后，再继续使用2周防止复发。

5、使用治疗用洗发水，应当适当延长洗发时间，一般用洗发水5分钟左右再冲洗除了使用洗发水以外，洗发的方法也很重要。洗发时注意水温不能太高，同时注意要将洗发精洗净。洗发以后使用电吹风时也要注意，不要长时间高温使用电吹风完全吹干头发。

6、在日常饮食中，多吃一些富含维生素B的食物，也可以减少头屑。头屑较多时，可以适当口服药物补充维生素B。维生素B1、B2和B6的缺乏都容易导致头屑增多。

去头屑小妙招

一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上

尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。

二、用温水洗头最佳

凉水洗头首先很难达到清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。而过热的水容易刺激头皮，致使头皮分泌过多的油脂。皮脂过多会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就变成细碎的头皮屑。所以建议用温水洗头，40度左右最佳。

三、去屑功效的洗发水最好是一年换一次

易长头屑的朋友们不难发现，有些去屑洗发水刚开始用还比较奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水产生了免疫了，所以建议一年更换一次。

四、保持良好的睡眠、规律饮食以及良好的心情也能有效的减少头皮屑

各种坏习惯会导致内分泌失调，影响头皮正常的新陈代谢，最终致使头屑产生。所以良好的生活习惯也是摆脱头屑必做的功课之一。

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