章鱼做菜方法（章鱼做菜步骤）

食材，姜3片、葱1根、蒜2瓣、生抽2勺、老抽1勺、蚝油3勺、盐少量、小章鱼，我来为大家科普一下关于章鱼做菜方法?以下内容希望对你有帮助!

章鱼做菜方法

食材，姜3片、葱1根、蒜2瓣、生抽2勺、老抽1勺、蚝油3勺、盐少量、小章鱼。

小章鱼热水中煮3分钟。

捞出放入冰水中。

葱姜蒜放入油锅中炒出香味，后放入青椒红椒翻炒。

加入小章鱼，倒入酱油，蚝油等调味料，快速翻炒，出锅啦。