绿豆小米粥是红的(绿豆小米粥开胃消食)
每日清晨,一碗绿豆小米粥,清热又解暑。
主料
- 去皮绿豆
- 25克
- 小米
- 30克
辅料
- 水
- 适量
- 黑芝麻
- 少许
1.去皮绿豆投洗干净
2.高压锅加水加入绿豆煮开
3.小米用水投洗净
4.水开后倒入小米
5.加盖、加阀,大火上汽后转小火7分钟关火,自然泄气即可
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