宝宝补钙的骨头粥 宝宝补钙风味柴鱼粥
柴鱼片，是鲣鱼干刨成薄片，因为像木柴所以叫柴鱼片，是补钙良品，制作成粥，适合成年人健脾益血，更适合宝宝辅食，具有很自然的鲜美味道。
材料：（份量：1份 | 美食锅 | 时间：20分钟）
软饭：50g
柴鱼片：3g
四季豆：30g
海苔丝：适量
水：200ml
制作步骤：
1、将四季豆切碎，放入沸水中焯水1分钟后捞出。
2、使用美食锅将水烧开，倒入米饭搅散，加入柴鱼片，搅拌均匀。
3、加入四季豆碎，搅拌均匀。
4、煮20分钟后盛入碗中，撒上海苔丝。
\ 快手又鲜美的柴鱼风味粥 /
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