玉米粒的多种做法(玉米粒的做法竟然这么简单)

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玉米粒的多种做法(玉米粒的做法竟然这么简单)

玉米粒的多种做法

红萝卜洗净去皮切丁,香菇用热水泡软后洗净切四瓣,鸡蛋炒熟备用,玉米煮熟掰下玉米粒备用,葱切碎。 放入底油,葱炝锅放入胡萝卜煸炒一分钟 放入香菇鸡蛋,翻炒一下。 放入蚝油和盐 出锅,配上用小米大米红豆燕麦做的杂粮饭,这就是我的营养午餐了!别忘了下午加餐要吃一个水果呦,这样才能能做个水灵灵的美人儿! 中国菜,家常菜,快手菜

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