桃胶银耳羹简单做法（一学就上手的银耳桃胶养颜羹）

By 餐益苑

用料

• 桃胶 适量
• 银耳 一小朵
• 皂角 少许
• 冰糖 适量
• 枸杞 适量
• 雪燕 少许

做法步骤

1、1、把所有原料（除枸杞外）泡发，洗净，放入电饭锅中煲粥档 2、熬好后放入枸杞、冰糖焖5分钟即可食用

2、周末的时候做一碗，美味又养颜

桃胶的营养功效

桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，于夏秋采收，其成分与阿拉伯树胶大致相同。性味甘苦，平，无毒，主治石淋，血淋，痢疾。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，桃胶以固体和溶液两种形式供应。桃胶，可用于配制水溶性胶粘剂，也可用作增稠剂、乳化剂。

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