咸蛋黄焗贝贝南瓜（咸蛋黄焗南瓜）

#创作挑战赛#

咸蛋焗南瓜味道清香，口感软糯。

咸蛋黄焗南瓜的热量很低，也适合爱美人士。

食材准备

南瓜，小半个

咸蛋黄酱，三勺

食用油，适量

葱花，适量

盐，一勺

白芝麻，适量

淀粉，100克左右

开始烹饪

步骤一

南瓜去皮

步骤二

去瓤

步骤三

切条状

步骤四

一勺盐腌制五分钟

步骤五

南瓜条裹上淀粉

步骤六

炸至金黄，捞南瓜条的时候听得到脆皮摩擦的声音。

步骤七

锅中留底油，咸蛋黄酱炒出沫。

步骤八

放入南瓜条均匀裹上咸蛋黄酱即可。

步骤九

外酥里嫩。