产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(1)

收腹带对于宝妈产后瘦身来说,是没作用的,弄不好还影响健康。

执笔:张大猫

编辑:张大猫

定稿:欧阳比文

如今随着社会的发展进步,人们不仅生活水平变高了,在生活中的方方面面大家都有了更多的细致追求。比如产后瘦身塑形。

在之前,人们追求的是好好坐月子,然后让自己的身体机能尽快恢复就非常不错了,但是现在孕妈除了健康之外,还更在意身材,毕竟追求美的心思每个女人都有。

于是,各种产后塑形的周边产品就诞生了,这其中收腹带作为性价比颇高且“听起来就很好用”收腹产品,自然受到了许多宝妈的追捧。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(2)

尤其在被商家大肆渲染后,收腹带更成了许多宝妈的新宠。但是“收腹带”真的对产后减肥塑形有帮助吗?答案可能让你失望了。

目前,妇产界医生、专家们的主流观点一致认为,“收腹带”对产后塑形非但没用,还存在2种后果严重的危害。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(3)

收腹带暗藏2种极易被忽略的危害

不少收腹带在网上的宣传都会这么写,“快速瘦身、避免内脏下垂、修复盆底肌”等等,但事实并非如此。

收腹带又名“腰封”,是一种可以“封住”腰部赘肉的外在辅助工具,使用后可以让宝妈的腰部从视觉上看缩小很多。

其实这种作用跟旧时欧洲流行的束腰大同小异,只是从外表上看将腰部收缩了很多。实际上并没有。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(4)

有很多产妇在生完宝宝没出院的时候就开始使用收腹带,但对于顺产产妇来说,90%的情况都不建议使用收腹带,更别提长期佩戴使用了。下面两种可能诱发的危害分分钟让你后怕。

1)诱发一系列妇科疾病

但凡使用收腹带的产妇都是对自己的身材要求十分严格的宝妈,因此在使用时往往会“尽量收的紧一些”,同时使用的时间也会“尽可能的长”。

这样做的后果就是,导致宝妈腹腔内长期处于高压状态,久而久之会导致盆腔血流不通畅,最后身材没恢复还会诱发一身的妇科疾病。

2)影响盆底肌的修复

本来产后腹腔内一下子宽敞了许多,五脏六腑也可以放松一下了,可没还没等它们享受这种舒坦,在收腹带的作用下,就又被挤到了一起。

在这种重压之下,它们只能向下倾斜,然后盆底肌就会因此受到更大的压力,不便于修复。久而久之,会引发漏尿、阴道变形甚至是子宫脱垂。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(5)

而类似因为使用收腹带导致子宫脱垂的新闻,也时有发生。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(6)

那很多人可能会疑惑了,既然收腹带危害这么大,为啥还有医院会给产妇使用呢?难不成他们用的收腹带和我们了解的有啥不同?

其实真不是,东西都是差不多的。但在医院使用时前提条件是不一样的,医院只要会给一种人使用收腹带,剖宫产产妇。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(7)

只有剖宫产产妇,才推荐使用收腹带

剖宫产产妇使用收腹带,为的是三种目的,一是压迫刀口,帮助伤口止血;二是避免其他污染物感染伤口;三是帮助产妇在下床活动时减少疼痛感,并有助于增加腹肌力量,便于行动。

但即便是剖宫产产妇,使用收腹带也是有时间限制的,比如术后24小时内可以连续使用,术后3-5天就要间断使用,睡眠时不建议使用等等。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(8)

而且具体的使用时长和使用方法,医生会根据产妇的不同情况给出不同的使用方案,并是不勒的越紧,戴的越久越好。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(9)

关于收腹带的两大谣言,宝妈们要擦亮眼睛

1)收腹带能帮助恶露充分排净?

大多数产妇在产后4-6周恶露才能排干净,而想要排干净恶露,和子宫收缩是分不开的。所以,尽早哺乳、下地活动以及腹部按摩才是帮助排除恶露的最好办法。

而使用收腹带并不意味着压缩了子宫,相反,还会影响子宫的收缩,反而不利于恶露的排出。

2)收腹带能阻止内脏下垂?

并非如此,很多人都没想明白,孕妈在怀孕之后,由于胎儿越来越大,五脏六腑才会被挤压向上移,而孩子出生后,这些脏器只是慢慢恢复到自己原来的位置,根本不是下垂。

产后收腹带可以使劲收腹吗(收腹带非但不会帮产妇瘦身)(10)

所以收腹带阻止内脏下垂的说法自然不攻自破。相反,很可能会挤压着内脏向上,反而影响了它们的复位进程。

锦鲤妈咪有话说

其实很多宝妈心知肚明,这些凭自己大口大口吃出来的肉,怎么可能那么轻松的就自己减掉呢?踏踏实实的合理瘦身,注重饮食,运动的瘦身才是恢复身材的最快办 法。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页