上热下寒易腹泻的食疗方法（经常腹泻腹痛怎么办）

大家好我是中医陈大夫，经常很多朋友啊问我，总是有腹痛腹胀的问题该怎么办，今天我们就来聊聊这个问题，有什么问题大家可以随时和我沟通，我都会给大家解答，我来为大家科普一下关于上热下寒易腹泻的食疗方法?以下内容希望对你有帮助!

上热下寒易腹泻的食疗方法

大家好我是中医陈大夫，经常很多朋友啊问我，总是有腹痛腹胀的问题该怎么办，今天我们就来聊聊这个问题，有什么问题大家可以随时和我沟通，我都会给大家解答。

临床上啊，有一类这类的患者，他平时呢，排便有问题，不是便特别的稀就是呢，排便次数特别多，这个在我们中医啊，都叫泄泻，但是泄泻呢又分为急性泄泻和慢性泄泻你像急性泄泻的时候，大家都知道了，当我们得急性肠炎的时候便根本就不成形，而且呢，一天好几次同时呢，存在，呕吐的现象，有时候拉的我们都精疲力尽，出现了一些脱水的症状，但是我今天给大家讲的不是这个急性，而是呢，慢性泄泻你像有些患者呢，他排便的次数呢，就多而且呢，有时候特别稀，同时有一部分患者呢，尤其是中老年患者是这样的，每天早晨呢，五点左右，他们就感觉呢。特别的疼，马上就得去排便排的便呢，也特别的吸排完便以后他的腹痛呢，就解决了也不疼了，其实在我们中医中呢，这叫五更泻也叫呢，肾阳虚，

我分享一个案例给大家详细讲解一下，

今天呢给大家分享一个我的门诊病人，这个病人呢，已经60多岁了，反复拉肚子，已经十多年了，每天呢，上厕所五六次解的大便呢，我们来一起看一下是如何治疗好他这十多年腹泻的，希望能给有相同问题困扰的朋友们一些启示。这个病人最开始来找我看病的时候呢，他就说自己是一个慢性的结肠炎之前看病的时候。医生都是按照慢性结肠炎进行治疗的中药西药也吃了很多，但是呢都没有一个医生能够治好她的这个病，吃了药以后呢，会有一点效果，但始终呢，不太理想，之前呢，胃镜也做过肠镜，也做过都是正常的，也没有问题，大便呢，也查过也都没有什么大的问题。但是呢，奇怪的是这个大爷呢，他能吃能喝睡眠什么的都很好，体重呢，也没有明显的变化,但是加重时它有一个比较主要的症状是伴有间断性的便血，但是她呢，一开始没太重视，没有治疗，一周前无明显诱因再次出现便血这个便血量多，而且色暗红夹杂着粘液与粪便混杂而下，大便一天呢，五到六次，而且呢只地非常稀。伴有左下腹的隐痛，还有一个症状，肛门坠胀不适，

我看他的舌苔标准的阳虚，舌苔，舌淡，苔白而水滑，而且呢，舌的旁边也有很多的齿痕，我说啊你啊是标准的。脾肾阳虚，齿痕代表了什么概念，大家一定记住代表了水湿内泛这个水是哪来的一定是我们的脾虚，脾虚而阳气不足，阴寒内盛就形成了水湿内泛而我们早晨起来量便呢，一定是肾阳不足，不能暖土而造成的，所以说呢，我给她用了这个方子用理中汤。何四神丸香格的一个方子，再加点一些别的药物，你像我们用四神丸的两味药，吴茱萸和肉豆蔻这两味药呢，主要是啊，温阳散寒的同时呢，这两味药对我们的温胃的功能是特别好的同时，你像我们加了补骨脂，温肾助阳，主要来温补我们的阳气就是温补我们的肾阳，大约进行了一个月的一个月左右时间的调理，腹泻的状况基本消失了，，那种隐隐的痛感，不适感也消除了。

通过这个病例呢，想一声想跟大家传达三个意思，第一就是我们临床很多的慢性胃肠疾病啊，他在治疗的时候呢，真的就是摸索着来的，很难一上来就通过简单的接触以后医生就能把你的病说出一个前因后果，然后呢，开点药就把你的病给治好了治病呢都有一定的过程，需要医生总结反思思考。病人呢，也要有一定的耐心，第二就是在整个诊疗的过程当中呢，病人对医生的信任是非常重要的分享一下，如果这个病人他不信任，我刚开始吃过两次药或者看过两三次，以后都没有效果，他或许就不再吃，没有立竿见影的神药，他就可能就换其他的医生去了，那么当然最后的结果可能也就不一样了，那么第三点。医生的沟通也很重要，为什么能够获得这个。病人的信任呢，其实呢，我在一开始和这个病人看病的时候呢，我就已经给他充分的沟通过了，我跟他说你这个病呢，已经十多年了，要想立刻看好他呢，肯定是不太容易的，腹泻的原因有很多，我们重要的呢，是要找出这个腹泻背后的原因，那么这么多年的腹泻，这背后的原因呢，当然不会那么容易的去找到，，当然病人他也是理解，所以呢，他也信任我最后呢，才能有幸把它整个一个困扰她十多年的一个长期拉肚子的问题给他解决好。希望通过这个病例呢，希望可以给大家一些启示，

今天的健康分享就到这里，我是中医陈大夫，关注我，我们下期见。