怎么区分鼻涕和痰（鼻涕与痰的颜色中藏着识别寒热的小秘密）

冬天孩子特别容易感冒，因为温度下降会导致孩子的防御系统出问题，那么我们说叫风寒感冒风寒感冒第一阶段特别关键，如果这阶段您掌握了，那么后面很严重的发烧都不会有的，我来为大家科普一下关于怎么区分鼻涕和痰?以下内容希望对你有帮助!

怎么区分鼻涕和痰

冬天孩子特别容易感冒，因为温度下降会导致孩子的防御系统出问题，那么我们说叫风寒感冒。风寒感冒第一阶段特别关键，如果这阶段您掌握了，那么后面很严重的发烧都不会有的。

那么，第一阶段会有哪些症状呢？会打喷嚏，打喷嚏实际是人体排出邪气的正常的反应，是正常的。打喷嚏并不是个坏事，它是个非常好的信号，如果您觉得打喷嚏的事不好，我要把它阻止住，吃点药让他不打喷嚏了，我觉得这叫掩耳盗铃，打喷嚏是很关键。

那么在外寒阶段还有什么情况呢？小朋友还会流清鼻涕。大家记住了，是清鼻涕。鼻涕的颜色分成很多种，它的性状，就它看上去的质量，分了很多种。

鼻涕的颜色

1、清鼻涕有点像水一样，有点像鸡蛋清一样粘稠的，有的是很稀的，像水一样，但是您记住，一定是透明的，叫清鼻涕，透明的清鼻涕。那么这种像鸡蛋清一样的清鼻涕，大家记住了，就代表着寒。

2、还有黄鼻涕、绿鼻涕等等。黄鼻涕、绿鼻涕等呢，往往代表有热，尤其是黄鼻涕代表有热，有的时候绿鼻涕也代表有寒，但是黄鼻涕一定代表有热，绿鼻涕大多数也是代表有热的。

3、还有白色的鼻涕，像胶一样的白色的鼻涕，白色鼻涕往往是有痰，这种有痰的状态往往是感冒后期快要好的时候，还剩一点外邪的时候，会出现这种情形。白色的鼻涕实际也是一种有寒的残留的表现，不是热，白鼻涕绝对不会是热。

那么大家看这些鼻涕的颜色就能做出区分了，像鸡蛋清一样的清鼻涕是有寒，黄鼻涕和绿鼻涕是有热，白色的鼻涕又是回到有寒剩一点邪气的这种状态。这样大家都能做出区分了，否则的话，我经常在网上看到没法回答的问题，比如大家上来就问：“我孩子感冒了怎么办？“我孩子咳嗽了怎么办？”各位都要分出寒热的对吧，没分寒热我不能给您瞎出主意。

那么痰呢？一般情况下，刚刚感冒未必有痰。如果有痰，黄色的痰说明已经有热症了。一开始，未必会马上出来痰。

痰的颜色

清色、白色的痰代表是有寒。

如果是黄色的、绿色的都代表里边有热。

大家记住了，这是特征。那么，大人是不是一样呢？大人也一样，如果您感冒了，您从的鼻涕，从痰，其实就应该能分出来，我是寒还是热的阶段。

今天告诉大家痰和鼻涕的颜色，尤其是鼻涕的颜色，在区分寒热中是特别特别重要的。因为我们通过这些信息来判断您身体到底是处于寒、热的不同状态。那么如果您能学会了，您有针对性用，比如说受寒了，清鼻涕，那您应该用温热的方，别用错了，别用反了。如果是黄鼻涕了，您就要往外清热，就用凉药清热。但是您千万别清鼻涕呢，是寒的状态，您还用板蓝根，凉的药往上用。凉的状态再用凉的药，用反了，是寒上加寒的错误用法。

那么今天把知识要点介绍给大家，接下来，我@陈海主任会给大家介绍更多的育儿知识，今天先聊到这，谢谢大家，如果大家有关于孩子身体情况不懂的也可以问我，看到后会尽快回复，祝大家身体健康。#中医##育儿##感冒#