日本一个关于饮食的电影（你是否认真的考虑一下以后的饮食）

在看这些影片之前需要特别留意，除了它们会改变你过去的想法之外，影片中也强烈地表达各自的观点。

法国美食大师也是心理学家，布里亚‧萨瓦航 (Jean Anthelme Brillat-Savarin)曾经说到:「吃什么反应出你是什么样的人」。

看过这些片单之后，预估你会深思熟虑考虑改吃素的可能性。

【美味代价】

Food Inc. (2008)

这是思考饮食与生活的一个好的开始，影片中到劳工家庭观察他们吃廉价汉堡的代价；也到美国的食品工厂拍摄，探索食品如何从工厂中被送到消费者手里的过程。

【刀叉下的秘密】

ForksOver Knives (2011)

电影铁达尼号的导演James Cameron因为看了此片而决定吃素，影片中探讨许多现代社会的议题，如肥胖、心血管病、癌症。可避免肉类和加工食品，吃素去预防这些问题。

【我们每日的面包】

UnserTäglich Brot (2005)

德国导演的影片，藉由缓慢的长镜头，很少的剪接和音乐构成的画面。影片异常美丽却忧伤，可能让人有点不舒服，但提供很大的空间让人沉静反思。

【濒死病胖子的减肥之旅】

Fat,Sick and Nearly Dead (2010)

澳洲导演Joe Cross因为亲身经历了罕见疾病，治疗过程中他决定数月只喝蔬果汁，最后减了45公斤。非常励志的故事，在日常生活中也很实用。

【奶牛阴谋：永远不能说的秘密】

Cowspiracy:The Sustainability Secret (2014)

这是由群众募资发起的记绿片，调查圈养的牛对于环境的影响破坏。影片同时探讨各环境单位的政策，并好奇为什么不积极向外倡导。

延 伸 阅 读

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