失温常见的主要原因是哪些（失温是啥意思为何会失温）

不知道对于失温这个疾病词，有没有过一定的了解，或者说有没有听说过，估计大多数人对于这样一个词语都是陌生的，可能会觉得离我们很遥远。

事实上，它距离我们并不遥远，在日常生活中，可以发生在很多人身上，不想问题找上自己，则是应该更多地去了解它，才能降低损伤。

到底什么是失温？

失温其实就是身体的产热和保暖能力出现问题，让身体的散热加快，导致体温极度的下降，最终，体温可能就会下降至最低，直到死亡。

当体温持续性的下降，核心温度已经不能保证人体正常运作时，机体的很多功能也就会失去作用，在此种状态下，心脏和呼吸功能也是会受到严重影响。

如果不能及时地进行急救，就可能会危及到性命，一旦心肺功能衰竭，离死亡也就不远了。正常情况下，核心体温低于35℃，就算是中度的失温了，在此种情况下，人的状态也是比较差。

可能就会出现手脚不协调，说话也是不太清晰，更是觉得身体没劲，简单来说，人体的基本运作已经受到阻碍，在此种情况下，就应该及时进行补救措施了。

而核心体温低于30℃以下，距离死亡的距离被拉近了，此时，人体的状态已经处于僵硬。呼吸也是变弱了，心跳和脉搏也是在变弱，随之就有可能发生昏迷，若是再不进行急救，随时都有可能发生心脏骤停的现象。

为何会出现失温现象？

环境因素

这里要说明一下，环境因素中，不仅包括温度低，还要包括湿度，人处在一个冰冷环境中，若是不能做好保暖措施，体温会持续地下降。

如果在此基础上，环境湿度还很大，已经超出60%的话，体温也是会随之下降，也就意味着湿度越大、温度越低的环境下，更加容易发生失温现象。

除了湿度和温度，还要考虑一个因素，就是风，风也是会加快人体散热，从夏季吹电风扇来散热就可以了解到这一特点。

因此在寒冷、湿度大的环境下，风力也很大的情况下，失温的可能性又会增加，所以，在环境阴冷，且风力还比较大的情况之下，希望能做好保暖工作，别太逞能。

个人体质

每个人的体质是不相同的，有的人体质较差，御寒能力比较差，或者说散热功能也不是很好，在此种情况下，若是不能做好防护措施，也是可能会增加失温的发生风险。

体质较为薄弱的人群，尤其要注意保暖，比如说婴儿、老人、营养不良者，在先天条件不足的情况下，一定要做好保暖措施，否则发生失温现象，对生命产生的危害性，是不容小觑的。

疾病

一些存在基础病的人，也是可能会发生失温问题，比如说血糖控制不佳的人，无论是出现高血糖还是低血糖，都是比较危险的一个信号。

还有就是患有甲减的人群，也是需要小心失温的问题，平时，还是应该多关注自己的身体温度，还有就是所处的生活环境。

失温时，喝热水管不管用？

直白来讲，喝热水并不能解决问题，只能是短暂让身体温暖起来，失温来得较为猛烈，核心温度下降得比较厉害，热水并不能解燃眉之急，想要改善失温情况，并不建议喝热水。

对于失温较为厉害的人，只是想要通过热水来改善问题，可能起不到缓解的作用，还可能引发更大的危机。

热水可能会让血管扩张，此种状态下，可能就会引起低血压，体温会再一次地下降，这种情况则是容易引起复温性的休克，危险性可能会更高。

虽说失温之人，也是容易出现脱水现象，喝热水能够帮助补水，可也要等体温恢复到轻度失温，才能合理地去补充一些温水。

因此，对于失温之人，别急于补充热水，比较靠谱的方式，还是用衣物或者是太空毯，以及一些能够隔热物进行包裹会比较好，能够更好的帮助减少散热，让身体温度逐渐的恢复回来。

对于失温患者，还是尽可能的快速送医治疗会比较好，在不了解急救措施之下，不能盲目的进行急救，以免出现反作用，出现快速复温现象，危险性其实还是比较大。

一般来说，轻度的失温患者，可以用温水浸泡来帮助升温，或者是烤火或者拥抱取暖，而严重失温患者，这些方式就不可取了，更是不能去搓手脚或者是用酒精擦拭或者喝酒取暖，这样的方式很可能会出现反作用，

失温这样一种疾病，一直都被大家忽视了，希望通过本篇文章能让大家有所了解，随着立冬之后，气温会逐渐地下降，在保暖这一块，还是希望能够做好，尤其是需要长时间在寒冷环境下工作的人，更是要做好防护措施。