裴秀智踮脚(TOP裴秀智尹恩惠)

裴秀智踮脚(TOP裴秀智尹恩惠)(1)

韩媒TVreport评选出减肥后迎来事业高峰的女爱豆TOP3,分别有谁呢?

NO.1 MissA秀智

秀智如果一直长这样,还是韩国欧巴们的初恋吗?

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NO.2 Wonder Girls金婑斌

Wonder Girls二期的成员,因为《Nobody》英文版在美国大火。

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NO.3 Wonder Girls惠林

Wonder Girls真是个励志的团队,慧林还曾出演过陈学冬主演的电影《坏姐姐之拆婚联盟》。

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除了榜上有名的女爱豆,还有很多励志爱豆曾经也是个胖子。比如:

BigBang里的崔网红TOP

看完TOP照片,答应橘子君,善待你身边的胖子,这才是真绝色啊!

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罗志祥

罗志祥过去确实有点圆润了,不过这五官,妥妥的帅锅。

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彭于晏

小彭哥当年也是个小胖子,真是个大写的励志。

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宋慧乔

没看错,乔妹当年也是胖过的,不过乔妹就算胖了,五官也还是美的。

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尹恩惠

尹恩惠的减肥前后简直是丑小鸭变天鹅。

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这么多活生生的栗子都在告诉你胖子都可能是潜力股,那么如何判断一个胖子瘦了以后就会变美呢?

1.看上头围

大家可以用手摸一摸自己的脸颊,我们会发现,从太阳穴以上,是基本没有什么肉的。接下来,再来摸一摸太阳穴以下,我们会发现,在发胖之后,我们的脸颊与两腮的肉会向外生长。所以,头型会决定瘦下来之后的基本脸型。

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拿郑秀文在电影《瘦身男女》中的化妆特效来做举例,大家应该可以直观的看出区别。

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然而,孙楠就算瘦下来也……

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2.看下巴

下巴有多重要,看下图。大多数时候,面部脂肪的堆积,有的时候不一定全是坏事,例如对下巴的影响。

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如果胖的时候下巴会分很多层,那么基本可以肯定,他瘦下来后下颌骨还是不错的。

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如果在胖的时候下巴也不是很饱满,那么就可以推断出,这人瘦下来之后,下巴会更短。这种人,还是胖一点更好看。

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3.看鼻子

人的长相定型之后,鼻子是很难再改变的。看看《哈利波特》小胖子,你就知道什么样的鼻子是潜力股了。注意到了吗?即便在他小胖子时期,鼻翼依旧是很窄的。

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所以当他减肥成功之后,脸部会拉长,给人感觉焕然一新。

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如果你或者你身边的人都是这样的潜力股,那么快点开始减肥逆袭计划吧!

这是一套能够瘦全身的燃脂运动。每个动作15到20次,每套动作做3组。

1.双手撑地,脚尖着地,做走路动作。

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2.双手撑在身体两侧,双腿并拢,做弯曲运动。

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3.双手撑地,做俯卧撑。

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4.平躺在地上,曲身做双手碰脚腕的的动作。

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5.站直后,双手双脚张开,做跳跃运动,并在头上击掌。

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6.双手放于身前,做抬腿跑步运动。

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(潜力股判断教程来源@命硬的eno,运动教程来源@全身健身中心)

最后一句

橘子君只能帮你到这了!

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