蒲公英多吃会怎么样(是吃的越多越好吗)

春暖花开,万物复苏,美丽的春天来了,花花草草都使出了吃奶的劲,到处一片姹紫嫣红。

春天最有诗意的就是野菜了。有婆婆丁,有荠菜,有·····有好多是我叫不上名字的,像婆婆丁,荠菜就是最常见的野菜了。在田边,在路边,小沟边,经常能见到挎着小篮子,拿着小铲子的农村人城市人,大人小孩在挖婆婆丁。

蒲公英多吃会怎么样(是吃的越多越好吗)(1)

采蒲公英的人

婆婆丁就是蒲公英,是一味传统中药,它最大的功效就是清热解毒,消肿散结。蒲公英可以生长在任何地方,田野,河滩,公路边,因为这两年人们对它的功效有了新的认识,所以蒲公英的市场前景一片光明,野生的蒲公英基本上都见不到了,等你想去采蒲公英的时候,早被别人捷足先登了。咱们一般都是把蒲公英洗一下,晒干,然后用开水冲着喝,每天都泡着喝,这样是不是特别的解毒排毒呢?对身体到底是好是坏呢?是所有人都可以喝的吗?咱们今天来了解一下。

蒲公英含维生素A,维生素C,维生素B2,维生素B1,维生素B6,还有一些微量元素,简直是全身是宝,营养价值高高哦。中医说,蒲公英味苦,性甘寒,有清热解毒的功效。据研究表明,蒲公英含有的一些微量元素在提高我们身体免疫力的同时,还会起到预防肿瘤的作用。既然好处这样的多,那我们是不是就可以每天都服用这种蒲公英泡水呢?

虽然蒲公英是一种很好的养生野菜,但也要适可而止,任何东西过量都是会有危害的。

1,大量服用蒲公英可能会导致肠胃出现不良反应,会有轻度腹泻的症状。

2,蒲公英是性寒之物,对一些病症有相反的作用,会加重病情 。

3,容易过敏的人要特别当心

因此建议,在日常生活中,可以适量饮用蒲公英茶,要因人而异,不可乱用,也不可滥用,希望都健健康康

蒲公英多吃会怎么样(是吃的越多越好吗)(2)

蒲公英

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