什么时候喝菊花茶好（喝菊花茶也有讲究）

来源：中国网菊花茶是以菊花为原料制成的一种花草茶，新鲜的菊花需要经过采摘、阴干、生晒蒸晒、烘焙等工序才能成为菊花茶菊花茶性寒，味道甘苦，有着散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效在唐朝时期便已有人们饮用菊花茶的记载，我来为大家科普一下关于什么时候喝菊花茶好?以下内容希望对你有帮助!

什么时候喝菊花茶好

来源：中国网

菊花茶是以菊花为原料制成的一种花草茶，新鲜的菊花需要经过采摘、阴干、生晒蒸晒、烘焙等工序才能成为菊花茶。菊花茶性寒，味道甘苦，有着散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。在唐朝时期便已有人们饮用菊花茶的记载。

菊花茶不仅可以单独泡饮，还可以与龙井茶、普洱茶等拼配，制成风味更加独特、营养更加丰富的茶饮。随着人们生活质量的提高，具有保健功能的菊花茶已经是我们日常生活中常见的饮品，但并不是所有人都适合饮用菊花茶。

菊花作为我国十大名花之一，几乎随处可见。但菊花茶因其产区的不同，其功效也不尽相同。以我们平时常见的菊花茶品种：胎菊、皇菊和昆仑雪菊举例，胎菊能疏散风热、平肝明目、清热解毒；皇菊(尤其是婺源皇菊)可清热解毒、清退心火；昆仑雪菊则主要是降血压。从中可以看出，虽然不同种类的菊花茶有一定相同的功效，但在专攻方向上却略有不同。我们在日常饮用时，还是要查好资料，选择适合自己的菊花茶种类。如果是用于治疗自身不适症状，则应遵从医嘱。

除了要注意菊花茶的品种，还有几类人是不适合或不能够饮用菊花茶的。

孕妇：菊花茶性寒，虽然有缓解便秘和上火的功效，但由于女性在怀孕期间身体抵抗力较差，脾胃较为虚弱，能否饮用菊花茶还需要根据孕妇自身体质和医生建议而定。

寒性体质人群：寒性体质人群通常脾胃较差，常服寒性的菊花茶易导致脾胃不适，影响身体健康。

风寒感冒患者：虽然菊花茶本身具有一定的防治感冒作用，但风寒感冒是身体着凉导致的感冒，菊花茶的寒性可能会影响康复速度，甚至导致症状加重。

过敏人群：对菊花有过敏症状的人群不能饮用菊花茶。