补气补血的补汤(推荐一款补气补血的补汤)
猪脊骨250克,党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙,我来为大家科普一下关于补气补血的补汤?以下内容希望对你有帮助!
补气补血的补汤
猪脊骨250克,党参4根,红枣3颗,桂圆肉8颗,枸杞子20颗,芡实40颗,调味料:盐1/4小匙。
猪脊骨斩大块洗净,放入开水锅内氽烫至出血水,捞起用冷水冲洗干净。
锅子洗净,放入党参,红枣, 桂圆肉,芡实注入清水6碗。
加盖大火煲开后,转中小火煲至剩3碗水时,加入枸杞子再煲10分钟。
放入细盐调味即可。
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