红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)

红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)(1)

By 飘飘枫叶莉莉

用料

  • 红薯叶 适量
  • 小麦面粉 根据自己口味适量,少面。
  • 盐巴 5克
  • 食用油 10克
  • 鸡精 少量
  • 十三香 少量

做法步骤

红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)(2)

1、红薯叶洗干净

红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)(3)

2、切碎

红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)(4)

3、加盐,食用油,十三香鸡精搅拌均匀,加入面粉搅成絮

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4、抓些面絮揉成圆状然后中间转圈弄空心

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5、开水上锅蒸20分钟焖5分钟即可

红薯叶窝窝头吃多了(少盐饮食轻松生活)(7)

6、出锅

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