关于个人与社会（自我他人与社会）

人的心理是否健康？是否有幸福感？是否能发挥自我的潜能？从心理学角度简单衡量，就看一个人是否能处理好与自己、他人和社会三者的关系，我来为大家科普一下关于关于个人与社会?以下内容希望对你有帮助!

关于个人与社会

人的心理是否健康？是否有幸福感？是否能发挥自我的潜能？从心理学角度简单衡量，就看一个人是否能处理好与自己、他人和社会三者的关系。

如果一个人接纳自我，理解他人，融入社会，那么他一定是健康、愉悦、满足、成长的。如果一个人厌恶自我，敌视他人，逃避社会，那么他一定是孤独、痛苦、焦虑、抑郁的。

首先要接纳自我，这就必须处理好与自我的关系，每个人都有很多缺点不足，但同样有很多的优势与潜力，接受自己的不完美，容纳自我的阴暗面，整合与自我的对立，只有一个统一完整的自我，一个不分裂、不欺骗、不厌恶的自我才能整合一致。才能走出自卑、羞耻与回避，拥有自信、乐观与勇气。

与他人关系是建立在一个接纳了的自我基础上。他需要爱、理解、共情、尊重他人去经营每一段人际关系。一种与人为善、体贴帮助、和谐共融的关系会给人以安全感，舒适感，这会让他人以同样的喜欢、理解、尊重、帮助你为回馈。我们也许有很多不喜欢的人，很多看不惯的行径，这需要自己去理解、包容，实在不行就回避，也不要去树敌。

融入社会是做为人必备的一项功能，每个人都是社会性动物，完全脱离社会势必面临生存威胁。融入社会并不意味着要去与社会阴暗面潜规则同流合污，并不意味着让社会被动改造。而是在坚持自我价值观的前提下更好的与社会融合，不与社会建立对立关系，在社会规则下发挥自我最大效能。

心理治疗的目的最终无非在试图解决与自我、他人和社会的恶性关系。健康的自我，说得通俗点就是不与自己较劲，不与他人较劲，不与社会较劲。不较劲或者不较真不是悲观消极，不是防御逃避，而是以积极的态度找到一种共融、和谐的内在外在平衡。它是一个人、一个群体、一个社会走向健康、幸福、发展的道路方向。