蔬菜与水果的区别

答案，1能量不同蔬菜含碳水化合物少，是低能量的食物水果含碳水化合物多是高能量食物维C含量不同蔬菜当中，绿叶蔬菜含维C量非常高水果中除了鲜枣，猕猴桃等外其他水果维C含量均低于蔬菜3膳食纤维不同蔬菜中含膳食纤维多水果中含膳食纤维少，我来为大家科普一下关于蔬菜与水果的区别?以下内容希望对你有帮助!

蔬菜与水果的区别

答案，1能量不同。

蔬菜含碳水化合物少，是低能量的食物。水果含碳水化合物多是高能量食物。维C含量不同蔬菜当中，绿叶蔬菜含维C量非常高水果中除了鲜枣，猕猴桃等外其他水果维C含量均低于蔬菜3。膳食纤维不同蔬菜中含膳食纤维多水果中含膳食纤维少。