孕妇吃荔枝好吗（孕妇吃了荔枝有哪些不好的地方）

孕妇吃荔枝不好，荔枝是一种美味的水果，亚热带水果，它富含丰富的果糖，热量高甜度高，荔枝含的果糖成分很高，吃了容易上火，出现上火的现象，我来为大家科普一下关于孕妇吃荔枝好吗?以下内容希望对你有帮助!

孕妇吃荔枝好吗

孕妇吃荔枝不好，荔枝是一种美味的水果，亚热带水果，它富含丰富的果糖，热量高甜度高，荔枝含的果糖成分很高，吃了容易上火，出现上火的现象。

孕妇在怀孕期间尽量少吃荔枝，第一个荔枝吃多了容易引起低血糖反应，因为荔枝富含果糖吃多了，部分人会引起头晕，乏力现象，并且吃多了容易肥胖，孕妇在怀孕期间需要适当控制体重，体重增长过快也不好。