减肥日记一百天瘦40斤（减肥日记第四天）

今天相比昨天又瘦了1.8斤，还是非常满意的，我自己都感觉瘦了，肚子小了好多，估计我这几天减的重量都在肚子上，我来为大家科普一下关于减肥日记一百天瘦40斤?以下内容希望对你有帮助!

减肥日记一百天瘦40斤

今天相比昨天又瘦了1.8斤，还是非常满意的，我自己都感觉瘦了，肚子小了好多，估计我这几天减的重量都在肚子上。

我是属于那种胖了先胖脸，瘦了先瘦胸的人，所以这种情况真的是让人挺苦恼的，不过，还是先瘦下来再说吧。

今天的早餐我是正常吃的，一袋牛奶，一碗炒米饭，好像吃完了一直到中午也不怎么饿。

中午不怎么饿，所以你怎么吃东西。

晚上吃的辣炒白菜，一大盘都被我吃了。

吃完我从电视上找的郑多燕减肥操，小红帽那个视频，半个多小时，出了很多汗，然后打扫卫生，也是一项很累的工作。

打扫完卫生，感觉要累死，好吧，就这样进入梦乡吧，期待明天！