手机辐射真能致癌吗（手机有辐射会致癌）

智能手机进入 5G 时代，信号更强，速度更快了，玩起来也更容易沉迷了……对于大多数人来说，手机几乎形影不离，晚上睡觉的时候手机也会放在枕边。

然而，手机致癌的隐忧仍然笼罩在许多人的心头：手机会致癌吗？

这个问题，可以明确给出回答：大概率不会。但是手机的确是“可能致癌物”！

不要慌张！下面海心来为大家解释一下。

手机被归为“可能致癌物”

为了实现无线通信，手机需要发射射频波。

由于手机在使用过程中靠近头部，它们发出的射频波可以从几厘米厚的颅骨进入大脑。

射频波会对生物组织产生热效应和非热效应，这导致一些人担心手机的电磁辐射可能会让人患脑肿瘤的风险增加。随着5G技术的推出和普及，进一步增加了人们对于手机增加脑肿瘤风险的担忧。

其实早在2011 年，世界卫生组织下属的国际癌症研究机构（IARC）就把电磁辐射（手机）归到了“可能致癌物”一类。

不过，“可能致癌物”并不等同于“一定致癌物”！

“可能致癌物”的意思是：目前还证明不了它致癌，但值得继续关注。

辐射是什么？有哪几种？

辐射，是一个很抽象的概念，可以说，辐射无处不在、无时不有。阳光里的紫外线、热饭用的微波炉、上网用的wifi、楼外面的高压电线，就连装饰用的石头等等，都会带来不同的辐射。

所以，你大可不必谈“辐射”就色变。我们日常说的辐射致癌，通常指人造辐射。人造辐射分为电离辐射和非电离辐射。

两者的区别是能量高低，其对人体的伤害程度也不同。

● 电离辐射能量较高，可以直接破坏DNA，造成基因突变，因此有致癌风险。电离辐射多用于医疗环境，比如X光，CT、PET-CT，放疗等。

● 非电离辐射能量低，不足以破坏DNA，理论上没有致癌风险。其他日常接触的辐射均为非电离辐射，如微波炉、手机、信号基站等等。

离开剂量谈辐射，都是耍流氓。普通公众1年接受电离辐射的上限是1个单位。而1次普通X光的辐射只有0.1个单位，CT的辐射在2至10个单位之间。

因此，作为非电离辐射的手机辐射，辐射量实在太少，正常使用不会对人体造成过多伤害。

手机辐射“可能致癌”，

有相关的科学依据吗？

口说无凭、数据支撑。十余年来，在科学界，很多机构、专家确实做过一些科学实验，探究手机辐射与癌变的相关性。

● NTP发布手机电磁辐射动物研究数据

2018年，美国国家环境卫生研究院下属机构国家毒物管理局（NTP）发布了有史以来规模最大的关于手机电磁辐射（RFR）的动物研究数据。

该研究发现，相比未受辐射影响的大老鼠，遭受辐射的雄性大老鼠的心脏肿瘤发生率较高。但在雌性大老鼠以及雄性和雌性小老鼠体内，患癌迹象“并不明显”。

不过，有学者指出，该研究中使用的辐射水平不能与人们使用手机时遭受的辐射水平进行直接比较。因为研究期间，实验用的大老鼠和小老鼠的整个身体都承受到无线电频率的辐射，且远远高于人类日常的接受水平。

所以，该项研究并未得出“手机致癌”的直接相关结论。

●IARC发布“手机使用与脑瘤风险”相关论文

当前，5G越来越普及。由于它使用的是相对于3G、4G高得多的频率（> 6000 MHz），也就是毫米波。因而，人们更关注它是否会对皮肤和其他人体组织造成毒性。

2022年3月29日，英国牛津大学和国际癌症研究机构（IARC）的研究人员合作，在《美国国家癌症研究所杂志》（JNCI）发表了题为：Cellular Telephone Use and the Risk of Brain Tumors: Update of the UK Million Women Study （《手机使用与脑瘤风险：英国百万女性研究的最新进展》）的研究论文。

其研究结果可以稍适安抚心情。该大规模研究显示，使用手机不会增加脑肿瘤的风险。

●睡前玩手机或增加部分人甲状腺患癌风险

虽然手机辐射很可能并不会致癌，但是需要注意的是，夜间玩手机产生的夜间光源可能会增加甲状腺癌的发生风险。

医学权威杂志《癌症》上有一项新研究，对464371人进行了12.8年的随访后发现，接触光源最多的一组，跟最少的一组人群相比，前者患甲状腺癌的风险增加55%。尤其是女性更容易在光源的接触中患上癌症。

当然啦，这里的夜间光源并不仅仅是手机亮光，小夜灯、室外灯光和电脑等电子产品产生的蓝光都算！

当然，这也仅仅是一种可能，也有研究认为手机辐射和甲状腺癌无明显关联，还有研究认为这种关联仅限于少数具有特定遗传突变的人群中。

无论如何，夜间的光源对调节睡眠的重要激素——褪黑素有抑制作用，时间一长，昼夜节律发生紊乱，就会影响人的心血管系统、内分泌系统和神经系统等。

真正危险的

潜在电离辐射在哪里？

如此看来，从理论到现实，目前都没有什么科学证据支持使用手机会致癌，大家不用过度紧张。

我们还是更应该关心，生活中那些潜在且容易接触到的电离辐射。他们都在哪里呢？

● 阳光中的紫外线

皮肤癌是欧美最常见的肿瘤类型，每年有几百万人被诊断为各种皮肤癌。最重要的原因，就是他们有一个文化习惯——日光浴。

紫外线属于电离辐射，长期暴晒，会显著增加皮肤癌的风险。大家如果常去阳光强烈的海边或高原，一定要注意保护。

● 天然放射元素

大自然中存在很多天然放射性元素，比如镭-226、钍-232、氡气等，它们广泛存在于石头、土壤和空气中。家里如果装修用了天然石料，一定要看一下检测报告。

氡气无色无味但具有放射性，特别容易在密闭地下室聚集。因此，房间通风很重要。

● 医用辐射

X光，CT、PET、放疗等，都会产生电离辐射。当然，每一次的辐射量是不高的，并不会致癌。患者如果生病了，需要确诊或治疗的时候，该用还得用，因为利大于弊。但健康人，尤其是儿童，做这类检查一定要谨慎。

文末总结

总而言之，我们身边充满了辐射，绝大多数是无害的非电离辐射。大家了解并规避真正有风险的电离辐射，就不会对身体造成很大伤害。

此外，虽说不用过度担心手机辐射，但是长时间看手机、打电话，还是会造成视觉疲劳、头疼等问题。

所以，适时远离一会儿手机，多放松放松身体吧！

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