你有多久没锻炼啦（是不是打了鸡血）

我们时常会看到别人调侃那些兴奋劲很大的人或者为了激励自己时常说要打鸡血那么，打鸡血是否有促进兴奋的作用呢？其实细细想来，大部分人都会认为这个是假的，那么为什么有人认为是真的，或者这个理论是从何而来的呢？，我来为大家科普一下关于你有多久没锻炼啦?以下内容希望对你有帮助!

你有多久没锻炼啦

我们时常会看到别人调侃那些兴奋劲很大的人或者为了激励自己时常说要打鸡血！那么，打鸡血是否有促进兴奋的作用呢？其实细细想来，大部分人都会认为这个是假的，那么为什么有人认为是真的，或者这个理论是从何而来的呢？

1. 说到兴奋，首先想到的是兴奋剂？

   鸡血是兴奋剂吗？兴奋剂，顾名思义，是指能提高使用者警觉性、增加注意力、提高能量利用和加快心率升高血压等作用的物质。兴奋剂的作用是通过增强中枢和外周神经系统活性和应答来实现的。具体来说，可以表现为：提高警觉性、增强注意力、增强活力、有助于长时间保持清醒、

   增加耐力、提高活动效率等。

   目前主要的兴奋剂包括：咖啡因、尼古丁、可卡因、安非他明、甲基苯丙胺（冰毒）、某些处方药。

其实目前是没有任何科学依据说明这个鸡血是某类兴奋剂！

2.“打鸡血”说法的来历

民众排队打鸡血的场面

3.打鸡血有什么危害呢？

前苏联的所谓组织疗法认为凡是脱离原先的生物体的组织经过冷藏等处理后会产生出一种能够刺激人体产生提高生命机能、促进细胞代谢、提高抗病能力等的特殊物质。在那个一切以苏联老大哥马首是瞻的年代，这种疗法一旦被引进国内必然备受推崇。

据俞昌时在有的场合说称，他正是受到组织疗法的启示，把鸡血当成一种具有特殊能力的刺激组织，就是说，鸡血疗法本质上是一种组织疗法。

现在我们已经知道，这种组织疗法是一种子虚乌有的闹剧。所有异体生物组织，一旦被引入人体内，必然被免疫组织识别为“入侵者”，然后调动局部或全身免疫系统发动“围歼战”。直到被清除或者被增生的纤维组织包裹。

其中，全血中的血细胞和血浆蛋白都是具有极强抗原性，将鸡血这种异种动物的血液注射进入人体会刺激免疫系统产生强烈的反应，反应强度与注射的血液量和个体免疫系统反应性有关。

反应的类型又分为全身性反应和局部反应。

全身性反应也叫血清病样反应，可以表现为皮肤潮红、发烧、恶心、皮肤荨麻疹、瘙痒、关节疼痛等。如果注射的量小或者没有显著症状或仅表现为皮肤潮红，心率加快等，这些表现通常在几天内消失，表面上看就“如同吃了兴奋剂”——这大概是“打鸡血”被认为可以引发兴奋的原因吧。

如果反应剧烈，则可以发生一些严重并发症，包括即刻发生的过敏性休克，甚至死亡；血管的炎症、和面部和肢体皮肤肿胀（血管性水肿）等。 局部反应主要是炎症反应，包括局部红肿热痛，也可以感染化脓；如果注射量大，不能完全吸收，或者脂肪坏死，则发生慢性炎症，刺激局部纤维组织增生包裹残余异物而形成肿块结节。

综上所述，无论“高体温”说或“组织疗法”说，都不能支持鸡血成为一种兴奋剂；当然，鸡血本身更完全不具备任何兴奋剂特征。

“打鸡血会让人兴奋”只不过是一种彻头彻尾的臆测。