宅家一日三餐的做法(奶爸也会做美食)

咖喱猪排饭

儿子最爱吃的美食,简单又美味。每次都能光盘

荤素搭配,营养均衡。值得一试。

小贴士:猪排可以买冷冻的,也可以买新鲜的,师傅都会用小锤子敲敲打打,让猪排变薄变软

回家用调味料腌制一小时,依次抹上蛋液,面包糠,再放回冰箱冷冻半小时,力图更加香脆

蔬菜就用土豆,花菜,胡萝卜,炒熟加水煮到软糯,放入咖喱块

待到汤汁浓稠香郁就可以出锅了。

米饭装盘,淋上咖喱汤,猪排切细条马上,在放几根烫熟的青菜。

完美。

宅家一日三餐的做法(奶爸也会做美食)(1)

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