胸椎小关节紊乱自我复位方法（胸口疼竟因胸椎小关节紊乱）

大河报·豫视频记者 林辉 通讯员 刘兆晗

“史主任，救救我吧，我真是得了怪病！”周二上午，河南省中医院骨病一科史栋梁主任的诊室里，来了一位30岁的王女士，她哽咽地说道。

“您先别着急，慢慢说。”史栋梁细心地向患者询问病情。

王女士焦急地说：“我的胸口痛，看了很多地方，其他医院的大夫让我做了很多检查，造影都做了两次，根本治不了我，我真是得了怪病！”

听到王女士的描述，史栋梁认真地对她的病情进行询问了解。

原来，王女士的胸口第三四肋骨的正中线左侧旁开两厘米处有明显的压痛点，还常常会出现胸闷气短的情况，胸部CT和心脏的各项检查都没有任何的问题。

史栋梁从王女士那里得知，她在其他医院看病时，医生们都是从心脏疾病方向出发，怎么检查怎么治疗都没有效果，实在是找不到原因了。

史栋梁听完病史查体后，综合分析后告诉王女士：“您先别担心，让我来试一下”

然后，史栋梁对王女士进行中医正骨手法复位，“两手放松，吸气、呼吸，好嘞。”

只听到“咔咔”几声后，史栋梁主任让王女士再感觉一下。

“天啊！太神奇了，一点都不疼了！中医正骨真是太神奇了！”王女士激动地流下了眼泪。

“困扰王女士这么久的疾病，其实是胸椎小关节紊乱。”史栋梁对跟师的研究生讲解起来，“胸椎小关节紊乱是指胸椎的脊柱骨关节及椎体周围软组织在损伤、劳损或退行性变时，可发生胸椎脊柱小关节错位，直接或间接地对脊神经根、椎动脉及支配内脏的交感神经等刺激或压迫而造成各种综合的症状，如出现颈背部或者腰部疼痛、也会出现胸闷痛、气紧、背痛等症状，这样就会容易被误诊为心脏病或者其他内科病，王女士的情况就是如此。由于其临床表现复杂，对胸椎小关节紊乱综合征的认识不足易造成误诊、漏诊而延误治疗。”

史栋梁介绍说，胸椎小关节紊乱一般有两大原因：一是急性外伤，有明显的外伤史，多因持物扭转或撞击，使胸椎后关节发生错位，导致关节滑膜、韧带、神经、血管等受到嵌顿挤压、牵拉等刺激，发生紊乱，并反射地引起肌肉痉挛。第二个原因是慢性劳损，如长期在不协调姿势下工作、学习，使背部软组织经常处于过度收缩、牵拉、扭转，而发生慢性劳损；或者是外伤后未经及时治疗引起，当韧带松弛时甚至咳嗽、打喷嚏等也可引起胸椎小关节错位。

“我们在预防胸椎小关节紊乱时就要注意这两大病因。”史栋梁提醒说，同时也要睡觉时避免半卧位或枕高枕头，减少瘫躺沙发、跷二郎腿，避免长期从事伏案或低头工作。另外，还可以在专业的人指导下合理的增强功能锻炼，避免胸椎小关节紊乱。