牙齿上有轻微牙菌斑（牙菌斑快把我的牙齿）

大家好，我是Crystal。

大家应该都知道，我们平时刷牙，是为了刷走牙菌斑，而牙菌斑是导致我们牙齿龋病和牙周炎的罪魁祸首。

今天呢，Crystal就想给大家讲这样一个关于牙菌斑的故事，给大家科普一下，我们的牙齿是怎样被牙菌斑“挖空”的！

“我是一个挖矿工，挖矿本领强，我要把那牙齿山，挖呀挖空呀，挖完一座又一座，宝藏的牙齿山，挥着我的小锄头，把牙齿挖空呀！”

牙菌斑又在唱着歌挖牙齿大山了，这是它连续工作的第48个小时了。

工作这么久了，它不累吗？不累呀，因为它有源源不断地能量供给呀！

不管是糖果，蛋糕，还是冰激凌，都是它的最爱！这些酸酸甜甜的味道，隔了多远它都能闻到！

找到这些酸酸甜甜的味道，它还会召集更多的兄弟们一起来聚会分享，然后一起挖矿！

你可能会问，牙菌斑是怎么挖矿的呀？首先它要破坏牙齿的保护层——牙釉质。

牙釉质被破坏了，牙菌斑就可以轻而易举的挥动他的小锄头来挖牙齿啦！

那么牙釉质咋这么容易被破坏呢？说来也挺惨的……牙釉质它是个单身狗，而牙菌斑是个恋爱达人~

牙菌斑凭着自己一身泡妞的本领，搞定了它喜欢的糖分妹妹，还生了许多乳酸宝宝。

牙釉质：这……难道就是恋爱的酸臭味？单身狗受到了一万点暴击，然后，阵亡了……

啥玩意儿？牙釉质咋这么脆弱？就这？！

害！其实啊，本来牙釉质没这么脆弱的，但是主人老是用力刷牙，把牙釉质给整薄了，工作压力再加上单身狗暴击，想不开就阵亡了……

行吧，那没有了牙釉质，牙齿是不是很快就会被挖空了？

其实啊，本来也不是特别快……

但是！牙菌斑就很狡猾，他喜欢带着糖分妹妹去干燥的地方谈恋爱，因为那里没有它讨厌的唾液里的小分子——多肽。

多肽可是牙菌斑的天敌，能有效的抑制牙菌斑。

那……干燥的坏境在哪啊？

晚上呀~晚上唾液喜欢带着多肽去睡觉，两个人甜甜蜜蜜没空去管牙菌斑，这可就是牙菌斑的天下了！

另外，一些处方药和糖尿病等疾病，也会给牙菌斑制造浪漫的干燥坏境。

那这可咋整啊，牙菌斑就无敌了？

NO,NO,NO！能让牙菌斑一击毙命的武器还没出现呢！

那这个致命武器是个啥？

它们来了，它们来了！它们就是！牙膏牙刷！！

“唰！唰！唰！”

牙膏＆牙刷：“so easy~”

牙菌斑，卒。

故事讲完了，大家看懂了吗？其实啊，去除牙菌斑的最有效的方法就是，好好刷牙！

这时候有朋友会问了，那怎么才能检验自己是否真的把牙齿刷干净了呢？要去医院吗？

其实很简单呀！今天Crystal就给大家推荐一个能够检验自己能否刷干净牙齿的好物——菌斑指示剂！

菌斑指示剂是一种染色试剂，它的主要成分呢是可食用的色素~它可以使牙菌斑着色，使牙菌斑原形毕露。

平时这样专业的牙菌斑检测必须要去诊所或医院才能实现，而有了这款菌斑指示剂，在家就可以检测啦！

取一片嚼一嚼，用舌头将它均匀的涂在牙齿上，这样就可以看到牙齿上的牙菌斑啦！

你可以在刷牙前使用，这样可以测试牙菌斑的分布情况，刷牙的时候可以做到有的放矢。

你也可以在刷牙后使用，这样则可以检验自己的刷牙效果，颜色较深的地方以后刷牙着重刷刷就好啦！

是不是超级方便呢？你的牙齿刷干净了吗？想不想检测一下呢？那就快点盘它吧！