肠胃不好能吃桃子吗（吃桃子的作用）

肠胃不好的患者是可以吃桃子的，因为桃子含有丰富的膳食纤维，丰富的维生素和人体所需要的微量元素，桃子可以帮助消化，促进胃肠道的蠕动，今天小编就来说说关于肠胃不好能吃桃子吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

肠胃不好能吃桃子吗

肠胃不好的患者是可以吃桃子的，因为桃子含有丰富的膳食纤维，丰富的维生素和人体所需要的微量元素，桃子可以帮助消化，促进胃肠道的蠕动。

因此，胃不好的患者可以吃桃子。但也不要吃太多，因为桃子是生冷的食物，吃多了可以引起消化不良，引起胃胀。

人们常说胃病三分靠治疗，七分靠保养。因此，得了胃病的患者，我们一定要注意饮食，要少吃辛辣刺激，少吃油炸、烟熏的食物。要吃些容易消化的乳制品、鱼类，红薯，淮山等。另外，小米粥，苹果，猪肚，香菇都可以养胃，可以适当的多吃。