大麦茶有减肥功效吗（关于大麦茶减肥功效的说法）

大麦茶是可以减肥的，大麦茶热量很低，还含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，维生素，不饱和脂肪酸等，今天小编就来说说关于大麦茶有减肥功效吗?下面更多详细答案一起来看看吧!

大麦茶有减肥功效吗

大麦茶是可以减肥的，大麦茶热量很低，还含有人体所需的多种微量元素，氨基酸，维生素，不饱和脂肪酸等。

大麦茶中的膳食纤维属于可溶性纤维，容易被人体吸收利用，并且能够抑制胆固醇升高，具有降脂减肥的功效。

大麦茶具有解毒降温，解油腻，助消化的作用。常喝大麦茶可以增强胃动力，促进体内毒素排出，增加饱腹感，减少对热量的摄取，防止肥胖。

哺乳期的女性不宜喝大麦茶，容易影响乳汁的正常分泌。便秘者不宜喝过多的大麦茶，容易加重病情。