怎样改善哺乳期后胸部松弛下垂（哺乳期过后胸部下垂松弛怎么办）

　　没有任何一个女人不希望自己拥有前凸后翘的美艳身材，但是女人的身体很脆弱，尤其是产后的宝妈不仅仅会面临着身材走样，就连傲娇的胸部也会因为断奶而像霜打的线茄子一样丑陋不堪，产后胸部下垂怎么办?今天就跟着小编一起来了解下在家如何有效丰胸吧。

　　一、黑豆花生红枣汤

　　花生，黑豆，红枣各半斤，加适量水，放进锅里焖熟，可下糖调味。

　　二、花生炖猪脚

　　猪脚含有大量的胶原蛋白，跟花生的不饱和脂肪搭配，可以达到丰胸的效果。

　　猪脚洗净切块焯水，花生，姜片备用，锅里加入适量的水，炖2个钟，调味即可。

　　丰胸美容汤

　　材料：红枣5颗，苹果1/2颗，鸡蛋1个，酒酿1杯。

　　做法：

　　1、红枣洗净泡软并去核，苹果切细丁备用。

　　2、将去核红枣及切丁的苹果用500cc水熬煮20分钟。

　　3、鸡蛋打散，倒入步骤(2)中即熄火，再倒入酒酿拌匀即可食用。

　　以上这食谱都是可以在胸部起到帮助作用的，不过就是见效甚微，如果想要快速健康的恢复胸部的话，还是应该搭配着按摩的手法，对胸部进行专业的按摩，这样会有很好的效果。

　　生活是自己的，只有爱自己才能够更好的去享受生活，选择绿色健康、安全有效的方法 ，让你的美丽不再被丢下，赶快行动起来吧!