美容院洗脸长痘（戴口罩闷出痘别急）

疫情期间，佩戴口罩已经是出门“标配”。但每天长时间佩戴口罩、接触手消毒剂等防护用品，让我们的皮肤面临着严峻考验，再加上天气越来越热，各种护肤问题接踵而来。

“近期我脸上好多痘痘，怎么办？”

“不戴口罩还好，戴了口罩就感觉满脸都在痒。”

“反复洗手、接触手消毒剂会造成手部湿疹吗？”

别急，上海文峰美容美发的护肤小攻略来啦~~

如何正确佩戴口罩，减少皮肤不良反应？

戴医用外科口罩可以有效防止细菌、病毒的传播，口罩与面部贴合的越好，阻挡病毒传播的效果越好，但对皮肤来说有可能出现不良反应。

长期佩戴口罩，使得呼吸与交谈时的飞沫，在口罩覆盖范围内形成湿热的环境，导致皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常，细菌容易繁殖，可以引起粉刺、痤疮、脂溢性皮炎等。

建议大家戴口罩时避免使用粉质化妆品，或者化浓重的彩妆，素颜最好，以免加重毛孔堵塞。另外要勤于更换口罩，建议4小时更换一次，如口罩潮湿应立即更换。

如果已经长了粉刺，情况轻微，首先需做好清洁工作，每日温水洁面2~3次，选用温和无刺激洁面产品，可外涂抗菌药物。情况严重建议及时到皮肤科就诊，皮肤科医生根据面部皮疹严重程度将给予局部治疗 系统治疗 物理治疗。

频繁洗手、消毒会不会引起皮肤问题？

会的！

过于频繁的洗手和消毒容易引起皮肤过敏。过度的皮肤清洁会导致皮肤屏障的破坏。皮肤屏障的主要作用就是让皮肤的含水量保持正常状态，使皮肤润泽、防止干裂。反复用洗涤剂洗手及使用手消毒剂可以破坏皮肤屏障，使经表皮水分丢失过多，皮肤会出现干燥、开裂、瘙痒。有些人对消毒剂成分过敏，可导致皮肤的瘙痒症状加重，严重的还会出现皲裂及渗水。

建议洗手后多次涂抹润手霜或润肤霜，选用配方简单、质地清爽的产品。如果已经出现干燥、红斑、开裂伴瘙痒的情况，可以加强保湿，选用含有神经酰胺及透明质酸等屏障修复类润肤霜，局部外用糖皮质激素药物，并及时到皮肤科就诊。

疫情期间如何科学护肤？

春季气候潮湿，护肤更不能偷懒，不建议化浓重的彩妆，但是基础护肤一点也不能松懈。可以选择补水、保湿的水、乳、精华，选用医用修复、补水面膜，出门可随身携带补水喷雾，随时舒缓镇静、给肌肤补充水分。同时还要做好防晒工作，外涂轻薄防晒霜，携带防晒工具，防止紫外线对肌肤的侵害。

疫情期间建议大家做好个人防护，尽量避免频繁外出、避免去人流密集区域，少熬夜、多饮水、保持心情愉悦，做好护肤工作才能拥有健康的肌肤。

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