眼睛干眼用什么泡茶（眼睛干涩频繁眨眼）

供稿来源：深圳市中医院儿科 倪新强

由于长期用脑、用眼过度

精神紧张、用眼不卫生等原因

越来越多小朋友出现

眼睛干涩、频繁眨眼等

眼部不适症状

眨眼是正常的，正常人平均每分钟眨眼15次至20次，但是眨眼过多，家长就应该引起注意了。家长带小朋友来医院就诊时，常被诊断为维生素A缺乏症、习惯性眨眼、眼睑痉挛、过敏性结膜炎、屈光异常、眼部感染、倒睫等不同疾病。

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小朋友频繁眨眼，中医称之为“目劄”，见载于《审视瑶函》“目劄者，肝有风也。”按中医理论，胞睑属脾，肝开窍于目，儿童稚阴稚阳之体，肝常有余、脾常不足，因此胞睑病变多责之于肝脾。《素问·宣明五气篇》曰：“五脏化液，肝为泪。”泪液的生成和排泄与肝的功能息息相关；肝经风热， 则目赤痒痛；而按五轮学说的轮脏相应关系， 白晴为气轮在脏属肺，中医以肺肝脏论治目病， 常清肺肝、疏风热。

孩子挑食、饮食不规律加上运动少，容易出现以下几种情况：

• 脾胃受伤而致脾虚，土虚木乘，以致胞睑频频眨动；

• 脾虚积食，或过食辛辣刺激、烘烤等物，化生湿热，湿热内蕴，清气不升，目失润养，亦可发为频繁眨眼；

• 脾胃为气血生化之源，脾虚则气血生化乏源，肝血不足，血虚生风，虚风上扰胞睑而致眨眼频繁；

• 血虚无以养筋，筋脉挛急，则胞睑眨动、眼周瞤动。

小朋友电子产品使用频繁，“久视伤血”，用眼过度而耗伤肝血，肝开窍于目，肝血不足而不能濡养双目，眼周血供减少，面部肌肉局部抽动而表现为眼睛干涩、频繁眨眼。

除了常规治疗外

家长平时可以尝试用

桑菊茶等内服配合熏洗、外敷等

方解

桑

叶

桑科植物桑的干燥叶。味苦、甘、性寒。归肺、肝经。功效：疏散风热，清肺润燥，平抑肝阳，清肝明目。 桑叶善走肺络，为“肺家肝药”,《本草经疏》中载：“桑叶，甘所以益血，寒所以凉血，甘寒相合，故下气而益阴，是以能主阴虚寒热及因内热出汗“。《本草撮要》中则提到“桑叶经霜力全力厚，老更佳。”意思就是经过霜打的桑叶，药用价值更高，也叫霜桑叶、冬桑叶等。

菊

花

菊科多年生草本植物菊的头状花序。本品味辛甘苦性微寒，体轻可达表，气清上浮，微寒可清热，味辛可疏散，入肺经疏散风热之邪，也可入肝经疏散肝经风热，平肝上亢之阳。《本草经疏》：＂菊花专制风木，故为祛风之要药＂。

本方法采用桑菊茶口服配合熏敷眼部。熏敷疗法中，桑菊茶中有效成分会伴随热气缓缓作用于眼部，补给水分，减轻眼部干涩症状，蒸汽使药物能直接透皮吸收，增加了药物的利用度，还能促进眼部血管扩张，改善微循环，从而增强眼部营养的供给；热敷也可以促进眼睛局部的血液循环。

熏蒸时闭目养神, 对眼睛本身就是一种休息，然后用手按摩放松眼部周围的肌肉, 可以起到很好的疗效。

健康叮咛：

本品为日常家居饮品，不能作为治疗用药。小朋友如同时伴气虚胃寒、食少泄泻之病可仅外用，慎内服。

科室简介

深圳市中医院儿科多动抽动门诊经过多年发展，引进多种儿童青少年心理评估系统客观评估儿童及青少年发育行为，采用中药、针灸、推拿、耳穴贴敷、皮内针等中医药特色疗法，配合常规西药、经颅微电流、脑电生物反馈治疗等常规药物及非药物治疗，诊断及治疗儿童注意缺陷多动障碍、抽动障碍、癫痫、孤独症谱系障碍等儿童及青少年精神神经系统疾病，医疗辐射效应明显，外省市患者就诊率15%左右。

专科门诊由邱静宇教授研制的国家专利中成药-小儿安神补脑颗粒临床疗效确切，为众多抽动障碍、多动症、睡眠障碍等患儿及家长缓解了烦恼。

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