健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)

健身·辞职

《半生回忆》之十九

□庄严

老公戒烟并健身之后,终于从一根瘦竿变为一枚阳光肌肉男,还在我的怂恿下纹了身。他很支持我跳舞,每次都会去市区接我,然后两个人一起吃夜宵。我渐渐迷上了部落融合风肚皮舞,也就是其他舞蹈元素与传统肚皮舞的结合,强调肌肉的爆发力和控制力,很酷。

健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)(1)

32周岁开始,我不时会跟老公一起去健身房练器械。我天生耐力差,心肺功能弱,以前上学时跑800米,每次都差点要了命。因此,我从来不跑步,只在器械区举铁,抡起哑铃,拎起杠铃,感觉特带劲!

健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)(2)

撸铁撸了一段时间,力量进一步增强,全身各部位的肌肉也统统增大,顿时感觉自己打遍天下无敌手。之后,又参考了各种资料,理论与实践相结合,在训练强度与侧重点上对不同的部位区别对待,逐渐摸索出了适合女性身材曲线的增肌塑型的方法。

健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)(3)

后来,因为遗传性的慢性疲劳,渐渐感觉自己精力不足。(我妈以及几个姨妈都是这样,疲劳程度略有不同)工作日,每天六点出头就得起床,白天头昏脑涨,晚上却头脑清醒、迟迟不能入睡。长期的睡眠不足,再加上慢性疲劳,导致身体状态越来越差,心情也越来越抑郁。

34周岁时,已在市场销售部工作了很多年的我,终于对早出晚归的工作模式感到忍无可忍,不断增加的工作任务更是让我心生厌倦。

当我向老公提出辞职的想法时,他非常支持,而且觉得我早就应该辞职了。是啊,如果为了赚钱而牺牲健康,真的是得不偿失,况且,房贷早就还完了,也不存在育儿的开支,我自己的存款就可以够我吃喝不愁很多年。别误会,并不是说我有很多钱,而是因为我在护肤品、化妆品以及奢侈品上的花费接近零,衣服也都是物美价廉的欧美外单,我最大的花销就是零食(每天都要吃零食)。于是,在工作了14年之后,我终于成为一个自由人,终于可以每天睡到自然醒。

健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)(4)

当然,社保还是要交的,以灵活就业人员的身份来交,但愿等我们这一代人老了之后,退休金还能正常发放吧。

未完待续

健身三年的自述(健身辞职半生回忆之十九)(5)

作者简介:庄严,1982年出生,学生时代就读于王营镇小学、淮阴县中学,毕业于南京大学,曾就职于国企以及外企,现为自由职业者,舞蹈老师,健身教练。

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