正宗香蕉吐司卷的做法（超高颜值的香蕉吐司卷）

每天吃早餐，有助于发挥大脑功能，也有助于保护身心健康，科学家将早餐比作“启动大脑的开关”，看来充满活力的一天，要从吃早餐开始喽~

今天分享一个做起来简单又营养的香蕉吐司卷，加上一杯热牛奶，可以随意搭配点水果，几分钟的快手早餐，又美又好吃，相信很多人会爱上这个做法。

西式早餐会有点腻，个人觉得香蕉吐司卷配个果干酸奶杯更美味，不过今天家里没有酸奶了，就来个果干加牛奶吧，味道也不错哦！

这款香蕉吐司卷外酥里糯、口感俱佳，用料非常灵活。

换成你喜欢的任何馅料都行、总会有意想不到效果。

我分别用了烤箱和平底锅制作，味道都赞不绝口

【食材准备】

吐司 （根据你自己的饭量，一片土司就可以做一个哦） 四片

鸡蛋 1个

香蕉 一根

黄油 （没有可换成食用油） 适量

紫薯 （换成你喜欢的也可以哦） 一个

白糖（不喜欢太甜的可以不放） 适量

【开始制作】

1.先准备好如图所示的基本材料。

2.紫薯上锅蒸熟后倒成泥状（也可以放上你喜欢的......总之开心就行）

3.吐司一定要去边，然后用擀面杖压平！（这里没有擀面杖的用家里的杯子也可以，灵活一点嘛！）

4.香蕉和吐司要同等长度，再就是太弯的话可以用刀切直一点，方便待会卷吐司～

5.捣碎的紫薯涂在吐司上，紫薯本身是甜的，所以我就没有放糖。（大家可以尽情涂得饱满一些）

6.然后放上芝士片、用整理好的香蕉沿着吐司的边缘包起来捏紧⚠️

7.全部卷好后裹上鸡蛋液～

8.周边刷上黄油（食用油）烤箱180度10分钟！

9.上面两个大的是烤箱烤的！

下面切好的6个是我用平底锅煎的！我是觉得烤箱烤的更好吃^_^哈～

10.咬起来软软糯糯～

制作香蕉吐司卷的注意事项：

香蕉太大的，可以用刀把周边切一下，这样更方便卷吐司，沿着边缘慢慢包不着急

以上的所有材料大家都可以换成自己喜欢的，灵活搭配即可！

（有疑问的欢迎大家随时在下方评论或者私信留言哦，我会逐一解答）

结语：

首先感谢您的阅读，我是焙趣烘焙的小贝，一个热爱烘焙、热爱音乐、热爱摄影的90后自由职业者，目前经营一家法式烘焙店，分享给大家本人八年烘焙生涯中那些经过改良或者独创的烘焙配方，总结出详细的制作要点，这是我不变的初衷！如果您看完本文后对您有帮助或者觉得很喜欢，可以点击红色 号关注“焙趣烘焙”，我会每天为您带来更多烘焙配方与独到见解。如您有不同的意见和好的建议，欢迎下方留言、评论和我互动，小贝感谢大家百忙之中阅读本文！

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