桂圆枸杞红枣茶制作方法（做桂圆枸杞红枣茶步骤）

红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量，今天小编就来说说关于桂圆枸杞红枣茶制作方法?下面更多详细答案一起来看看吧!

桂圆枸杞红枣茶制作方法

红枣25个、枸杞20克、吉锦凤梨穗桂圆干15个、红糖适量。

方法：红枣，桂圆干去壳，枸杞洗净。锅中放入清水，把红枣、桂圆干与枸杞放入煎煮。红枣煮软后可按个人口味放入红糖调匀。

作用补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血，台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，桂圆，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。