怎么样能挽回一段爱情（爱情怎么去挽回呢）

1、缓解冲突

人说冲动是魔鬼，如果在头脑发热的当下，我们往往会失去理智，很难做出正确的判断。与其不管不顾冒着把事情变糟的危险发泄情绪，不如让双方都冷静下来思考后，再做出决定。

2、保留机会

刚分手，对方会处于一个消极的情绪，你的请求、意见他会无法听进去，而反复询问、道歉，甚至跪舔，只会徒增厌烦。为了不让这些沟通交流的机会完全被封死，先保持距离，让自己冷下来徐而图之。

3、消除负面印象

两个人分手，肯定都有着这样那样不尽人意的原因。而决意分手的他，对你的眷恋和爱意已经被这些负面信息埋藏，对你的印象已然黑化

。时间能消磨一切，无论是伤痛还是印象。所以如果你解不开这些枷锁，不如让时间冲淡它。

4、争取时间

既然都走到了分手这一步，就算再不愿意承认，你对他的吸引也已经所剩无几。想要挽回他，靠着往日的羁绊、旧情的牵扯是不现实也不稳定的。为了复合，你只能重新对他进行吸引，也就是我们常说的“二次吸引”。没有平白无故的成功，吸引力的构建也是，并不是一瞬间就能够拿出来的东西。如果你时时刻刻粘着他要求复合，从不让自己离开他的视线，那么你从哪里来的时间和空间华丽变身呢?