孕妇冬季食谱的做法（孕妇冬季食谱怎么做）

牛肉萝卜煲的材料：牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量，今天小编就来说说关于孕妇冬季食谱的做法?下面更多详细答案一起来看看吧!

孕妇冬季食谱的做法

牛肉萝卜煲的材料：牛肉400g、白萝卜400g、葱姜适量、料酒20ml、盐适量、鸡精少许、蒜苗花适量。

牛肉焯烫过凉备用。萝卜去皮。

把萝卜和牛肉分别切小块。

砂锅加入适量的开水再放入调味料。

加入牛肉快。

加入料酒。

加盖大火煮开小火慢煲1个半小时。

牛肉已熟捞出作料不要。

加入白萝卜继续煲至20分钟。

然后加入盐，撒上蒜苗花即好。