膏方怎么吃才有效果 膏方服用有讲究

科普指导：深圳市中医院治未病中心

天气转凉

又到了一年膏方滋补的时节

中医理论认为

冬天为封藏的季节

所以冬令是

服用膏方的最佳季节

但服用膏方的方法、时间

都有讲究

这些，您知道吗？

服用方法有三种，

看您适合哪一种？

冲服

取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。如果方中用熟地、山萸肉、巴戟肉等滋腻药较多，且配药中胶类剂量又较大，则膏药黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服。根据病情需要，也可将温热的黄酒冲入服用。

调服

将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。

噙化

亦称“含化”。将膏滋含在口中，让药慢慢在口中溶化，发挥药效，如治疗慢性咽炎所用的青果膏等。

什么时候服用效果最佳？

空腹服

《本草经》谓：“病在四肢血脉者宜空腹而在旦。”其优点是可使药物迅速入肠，并保持较高浓度而迅速发挥药效。滋腻补益药，宜空腹服，如空腹时服用肠胃有不适感，可以改在半饥半饱时服用。

饭前服

一般在饭前30～60分钟时服药。病在肝肾，欲使药力迅速下达者，宜饭前服。

饭后服

一般在饭后15～30分钟时服药。病在心肺，欲使药力停留上焦较久者，宜饭后服。

睡前服

一般在睡前15～30分钟时服用。补心脾、安心神、镇静安眠的药物宜睡前服。

每次服用多少剂量适宜？

服药剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准（约合15～20毫升）。

1 药物分有毒无毒、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方，用量可以稍大。凡有毒、峻烈的药物，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免中毒或耗伤正气。

2 轻病、慢性病，剂量不必过重；重病、急性病，用量可适当增加。因为病轻药重，药力太过，反伤正气；病重药轻，药力不足，往往贻误病情。

3 患者体质的强弱，性别的不同，在剂量上也应有差别。老年人的用药量应小于壮年；体质强的用量，可重于体质弱的病人；妇女用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作全面考虑。

服用膏方有禁忌吗？

冬季是进补的好时节，膏方进补是一种很流行的进补方式，深圳市中医院专家介绍，服用膏方也是有很多的禁忌，掌握好这些服用的禁忌才能最大化的发挥膏方的作用，下面我们就为大家说说服用膏方要注意的禁忌。

01

忌口

不同体质者有不同禁忌，如阴虚体质者忌食狗肉、牛肉、黄鱼、带鱼、巧克力等，少吃姜、蒜、葱等调味品；阳虚体质者忌食柿子、黄瓜等，少食油腻之品。总体而言，服用膏方期间应少食油腻、海鲜、辛辣之品，戒烟戒酒、宜饮淡茶。

02

忌水

取用时注意调羹上不要沾水，每天服用膏方时，应该放一个固定的汤匙，以免带入水分造成膏方发霉变质。存放器皿可选用瓷罐，不宜用铝制锅、铁锅，并应放于阴凉处或冰箱里。

03

忌病

服用膏方期间，如果发生感冒、发热咳嗽、多痰或其他急性疾病，应暂停服用；急性胃肠道感染呕吐、腹泻或服用膏方时发生厌食、腹胀等胃肠不适，也应暂停服用。

“一药一性，百病百方”。各种膏方，它们的功用各有不同，但无论哪种膏方，只可治疗一定的病症，而不能通治百病。

对于一些阴阳俱虚、气血不足、数病同发的情况，治疗时必须仔细观察分析，谨慎选方，合理用药，以获佳效，切忌孟浪投药。

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