长时间晒太阳穿什么衣服不伤皮肤(这些穿衣习惯迟早要摊上大事)

天气越来越凉了,已经到了深秋的季节,但是很多朋友出于爱美,所以还是穿的非常的单薄,总是拿出五秋冬来说话,其实天气转凉了,还是要适当的添加衣物的,但是一定要穿得健康,这些穿衣习惯迟早要摊上大事!别让衣服“紧”出疾病。

长时间晒太阳穿什么衣服不伤皮肤(这些穿衣习惯迟早要摊上大事)(1)

一、“秋裤”的重要性

1、寒冷性脂膜炎

在凉气刺激皮肤的情况下,容易导致表皮血流不畅,保暖不好但脂肪较厚的大腿等部位,就容易出现紫红色的、杏核大小的单个或多个硬块,会痛会痒,红肿部位严重时还会发生溃烂。

2、骨关节炎

膝关节喜暖怕凉,如果长期受寒,会使其提前变“老”,出现关节退行性病变。你不穿秋裤看似没事,但日积月累,寒从脚起,年纪大了关节炎就可能找上门了。

“冷”出的毛病不少,“紧”出来疾病也不容忽视!选对秋裤很重要。

二、紧身牛仔裤,容易“勒”出危险

紧身牛仔裤几乎是每位爱美人士的必备单品,但若过紧,它的危害也不容小觑。

1、神经损伤

牛仔裤过紧,不仅会让人产生一种极度的压迫感,还会减少腿部肌肉的血液供应,造成小腿肿胀与神经损伤,且蹲下太久,大腿与股沟区域会引起麻木与刺痛感。长期如此,易损伤神经。

2、消化不良

腰身过紧的衣裤会造成内部器官压力变大,导致食物下肚后容易产生胃酸逆流、胃灼热等,时间一长,消化系统也会出现问题。

3、私密处感染

对女性来说,可能引起尿道炎、膀胧炎、阴道炎。若反复发作,也有引起宫颈炎、盆腔炎等妇科疾病的危险。

对男性而言,长期穿紧身牛仔裤,可引起生殖道炎症,影响血液循环,导致阴茎弯曲,精子活性降低,甚至患上不育症。

建议:购买牛仔裤时,以稍大、透气、棉布为宜;穿着时,不论下蹲还是抬膝盖,都不宜过紧。

三、连体塑身衣,当心“裹”出疾病

不少女性都喜欢穿着塑身衣,显身材,但其厚厚的强力纤维把上腹、腰、下腹、臀、腿从上到下紧紧地箍起来,危害不小,让人看着就透不过气。

1、引发妇科疾病

塑身裤会使阴部分泌物聚积在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎症。

2、影响皮肤呼吸

塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发,易造成毛孔阻塞,局部皮肤可出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙。

3、产生缺氧反应

不合体的束胸会影响人的呼吸,胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍也不能充分舒展,吸入空气量减少,从而妨碍人体全身的氧气供应,易产生脑缺氧,头部昏沉、发木等症。

建议:塑身衣要尽量少穿,每天最多穿3-5小时,必须舒适、透气、弹性好,且敏感部分一定是纯棉的。女性经期不宜穿塑身衣,以免加重痛经。

四、内衣穿不对,全身都遭罪

很多女性为了能达到“上托”的目的,就会把肩带调节得特别紧,以达到让乳房高耸的效果;还有的女性在选购时,常会买到比自己身材小一号的文胸,当心疾病袭身。

1、肌肉压迫

如果文胸紧,会对胸口处的肌肉造成压迫,出现手臂酸麻、痛、劳累感等症状;文胸侧带和肩带过紧还会压迫椎血管、椎神经,引起头晕、恶心等症状。

2、影响血液循环

又紧又窄的胸罩会影响乳房及其周围的血液循环,容易使有毒、有害物质滞留在乳房组织内,影响其正常功能,甚至增加乳腺癌等病变风险。

建议:在选购内衣时不要凭自己的感觉,最好让售货员帮助量一量,而且要用天然柔软的材料,如棉、丝等,穿着舒适、透气。

五、瘦腿袜容易“压”出威胁

目前市场上销售的瘦腿袜虽然和静脉曲张袜是同一种原理,但由于使用的动机不一样,往往对使用者产生健康威胁。

1、血管疾病

长期穿着瘦腿袜,会导致下肢血管长期受到挤压,血管功能衰退,出现下肢静脉曲张、静脉炎、脉管炎甚至老烂腿等多种下肢周围血管疾病。

2、皮肤过敏

由于瘦腿袜里往往含有氨纶,并不是很透气,有可能造成皮肤过敏,尤其是易过敏的人士。

建议:为了自身的健康,最好不要常穿塑形丝袜,实在想穿丝袜时,可选择适合自身腿型的、弹性较好的丝袜,以减少健康威胁。

适合自己的才是最好的,不要因为追求美就刻意去穿一些不舒适的衣服,威胁自身健康。

很多人出于爱美,所以平时穿一些过紧的衣物,这对于身体的健康是有一定的危害的,天气越来越凉了,我建议大家平时多穿一些有利于身体健康的衣物,上面给大家介绍的这些知识,一定要多加注意。

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